Entre el trabajo, la familia y otras obligaciones, puede ser muy difícil apretar a tiempo para hacer ejercicio. Pero parece que muchos de los pequeños problemas de la vida se...
Si alguna vez has intentado hacer dieta, sabes lo difícil que puede ser perder peso. Pero definitivamente no es un desafío al que tengas que enfrentar solo, hay innumerables recursos...
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La gente elige una dieta vegana por diferentes razones. En algunos casos, se trata de una alimentación más saludable. Otras veces es porque la gente siente fuertemente por el maltrato...
La universidad es un gran período de ajuste. Los adultos jóvenes viven por su cuenta por primera vez y hacen sus propias elecciones de alimentos. Tener malos hábitos alimenticios cuando...
La inseguridad alimentaria es cuando los miembros de la familia dentro de un hogar no están seguros de si tendrán acceso a comidas regulares o adecuadas. Y es un problema...
Tu tiempo en la universidad se pasa en gran parte en la búsqueda de un aprendizaje superior. Bien, puede haber alguna fiesta allí, pero principalmente tu enfoque es académico. Y...
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Los trastornos de ansiedad afectan a casi 40 millones de adultos en los Estados Unidos cada año, lo que los convierte en el trastorno de salud mental más común. Sin...
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