Cuidado de la piel y psoriasis Qué buscar en una loción

Por qué importa el cuidado de la piel

¿Eres uno de los millones de estadounidenses que viven con psoriasis? Si es así, sabe que esta afección de la piel requiere atención regular y que una rutina de cuidado de la piel es esencial.

Con la prueba y el error, puede encontrar productos útiles para ayudar a controlar su condición. Sus síntomas probablemente mejorarán con un cuidado amoroso y una buena loción. Siga leyendo para obtener más información sobre los ingredientes importantes que necesitan sus lociones y consejos para una piel saludable.

Entendiendo la psoriasis

Psoriasis en una condición autoinmune que afecta la superficie de la piel. Ocurre debido a una sobreproducción rápida de células de la piel que se acumulan en la piel, creando parches gruesos y escamosos. Alrededor de 7,5 millones de estadounidenses tienen psoriasis.

La psoriasis aparece en una variedad de formas. La forma más común de psoriasis es la psoriasis en placa. Se estima que la mayoría de las personas, alrededor del 80 por ciento, tienen psoriasis en placa. La psoriasis en placa se manifiesta como manchas rojas y elevadas en la piel. Las áreas afectadas también pueden tener escamas plateadas, o placas.

Este tipo comúnmente aparece en los codos, rodillas y cuero cabelludo. También puede afectar otros lugares del cuerpo, incluyendo:

• pliegues de la piel
• genitales
• manos
• pies
• uñas

Otros tipos de psoriasis incluyen:

• psoriasis guttata, que se presenta como pequeñas manchas en forma de lágrima
• Psoriasis inversa, que aparece principalmente en los pliegues de la piel.
• Psoriasis pustulosa, que se caracteriza por ampollas blancas de pus no infecciosas.

Estos tipos de psoriasis pueden ser más graves y provocar brotes más agresivos. La psoriasis eritrodérmica es una forma rara que requiere atención médica inmediata. Se presenta como hojas grandes en lugar de pequeñas escamas y puede cubrir grandes áreas del cuerpo.

Las personas con psoriasis comúnmente reciben un diagnóstico cuando son adolescentes o adultos jóvenes, pero cualquier persona puede desarrollar la enfermedad. La psoriasis no es curable, pero hay muchas formas de controlarla.

¿Cuales son los sintomas?

Es posible que descubra que tiene psoriasis después de visitar a su médico por una erupción o lesión que no desaparece. Los síntomas de la psoriasis varían, pero puede experimentar:

• Parches inflamados de piel con escamas plateadas.
• pequeños puntos
• piel seca y agrietada
• Comezón
• ardiente
• dolor

Los síntomas de la psoriasis pueden ir y venir. La condición tiende a estallar a veces y puede desencadenarse por ciertas cosas. También puede pasar por períodos de remisión, donde experimenta pocos o ningún síntoma.

¿Cómo se desencadena la psoriasis?

Hay muchos desencadenantes conocidos de la psoriasis, que incluyen:

• estrés
• enfermedad
• lesión de la piel
• clima frío
• consumo de alcohol
• de fumar
• ciertos medicamentos

¿Cómo se puede manejar la psoriasis?

La psoriasis es una afección crónica, por lo que aprender a manejar los desencadenantes y los brotes es esencial para su salud. Hay casos leves, moderados y graves de psoriasis. La gravedad depende de la cantidad de cuerpo afectada:

Nivel de severidad	Porcentaje de cuerpo cubierto
templado	menos del 3%
moderar	3 a 10%
grave	mas de 10%

Cómo manejar su psoriasis dependerá de su gravedad.

Debe consultar a su médico para determinar si tiene psoriasis. Juntos, pueden discutir un plan de tratamiento eficaz. Puede controlar la psoriasis con uno o más de los siguientes:

• sin receta (OTC) y emolientes recetados, como lociones, cremas u otros productos tópicos
• fototerapia
• medicamentos

Los tratamientos tópicos son el tratamiento de primera línea para casos leves de psoriasis. Estos pueden usarse en combinación con otros tratamientos de psoriasis para casos moderados y graves. Puede encontrar una buena selección de tratamientos tópicos de venta libre aquí.

Emolientes para la psoriasis.

El cuidado diario es esencial en el manejo de la psoriasis. Aunque los tratamientos tópicos recetados pueden ser el mejor método para aliviar los síntomas graves de la psoriasis, los emolientes de venta libre también pueden brindar alivio a las personas con psoriasis más leve. También se pueden utilizar en combinación con otros tratamientos.

Los emolientes crean una barrera en la superficie de la piel. La barrera protege la superficie con aceites y permite que la piel se rehidrate. Esto ayuda a reducir la sequedad y la irritación de la piel.

Las lociones, cremas y pomadas pueden ayudar a reducir la descamación, así como suavizar y suavizar la piel. Puede aplicar una variedad de emolientes a diario. Sin embargo, no todas las lociones son buenas para la psoriasis y algunas pueden exacerbar sus síntomas.

Ingredientes importantes

Se sabe que ciertos ingredientes encontrados en los emolientes ayudan con los síntomas de la psoriasis. La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) ha aprobado los ingredientes ácido salicílico y alquitrán de hulla para el tratamiento de la psoriasis.

Ácido salicílico

El ácido salicílico es un agente queratolítico o peeling. Ayuda a que la capa exterior de la piel se desprenda. Puede levantar escamas de psoriasis y suavizar la piel.

Propina: Tenga cuidado al usar productos con ácido salicílico. El uso excesivo puede provocar irritación de la piel y debilitamiento de los tallos del cabello.

Alquitrán de hulla

El alquitrán de hulla puede retardar el rápido crecimiento celular de la piel, mejorar la apariencia de la piel y reducir la picazón. La gente lo usa comúnmente en el cuero cabelludo. Los productos que contienen alquitrán de hulla varían de una marca a otra, así que pruébelo en un área pequeña de la piel cuando la pruebe por primera vez.

Propina: El alquitrán de hulla puede causar irritación, así como manchar la ropa y el cabello de color claro. También puede hacer que su piel sea más sensible al sol.

Otros ingredientes que pueden ayudar

Otros ingredientes que pueden ayudar a los síntomas de la psoriasis incluyen:

• Aloe vera
• jojoba
• piritiona de zinc
• capsaicina
• glicerina

Asegúrese de limitar su exposición a productos tópicos que contienen esteroides. No debe usar esteroides durante el día. Hable con su médico sobre el uso a largo plazo de productos que contienen esteroides y otros ingredientes activos.Los emolientes están libres de esteroides, y puedes usarlos de manera generosa y frecuente.

Productos específicos para explorar.

La psoriasis responde de manera diferente a ciertos emolientes dependiendo de la persona. Es importante que pruebe diferentes productos y determine una rutina de cuidado de la piel que funcione mejor para usted. Aunque hay emolientes de alta gama disponibles, las soluciones más baratas, como ciertos aceites de cocina y manteca, pueden ayudar a la piel seca e irritada.

La National Psoriasis Foundation reconoce varios productos emolientes de venta libre para tratar los síntomas de la psoriasis. Éstos incluyen:

• Neutrogena T / Gel Champú terapéutico
• Gel Psoriasin
• MG217 Ungüento de alquitrán de carbón medicinal
• MG217 Crema Hidratante Multi-Síntomas Medicada

Otras lociones que pueden ayudar a la psoriasis se encuentran en la mayoría de las farmacias y supermercados. La fundación también recomienda productos por:

• Eucerin
• Lubriderm
• Cetaphil
• Cerava
• Aveeno

Asegúrese de seleccionar productos hipoalergénicos y libres de alcohol, fragancia y colorantes para disminuir la posibilidad de irritación de la piel.

Psoriasis y tu rutina de cuidado de la piel.

Es esencial crear una rutina diaria de cuidado de la piel si tiene psoriasis. Debe tener mucho cuidado para asegurarse de que su piel se mantenga hidratada. Esto puede ayudar a disminuir los efectos de su condición.

Hable con su médico sobre qué productos funcionarán mejor con sus síntomas y cómo puede tomar decisiones de estilo de vida que eviten la exposición a los desencadenantes de la psoriasis.

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