Beneficios de la vitamina C en suero 11 razones para agregar esto a su rutina
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¿Qué es un suero de vitamina C?
Si tienes tu cabeza en el juego del cuidado de la piel, es probable que hayas oído hablar de los sueros de vitamina C.
La vitamina C se promociona como uno de los mejores ingredientes antiedad del mercado, y es la clave para mantener una tez suave, uniforme y brillante.
Aunque es probable que esté obteniendo vitamina C en su dieta, no hay forma de garantizar que vaya directamente a su piel. El uso de sueros y otros productos tópicos es la forma más directa de obtener estos beneficios.
Sigue leyendo para saber por qué debes agregar suero de vitamina C a tu rutina, cómo introducir un nuevo producto y más.
1. Es seguro para la mayoría de los tipos de piel
La vitamina C tiene un excelente perfil de seguridad. La mayoría de las personas pueden usar la vitamina C tópica durante un período prolongado de tiempo sin experimentar ninguna reacción adversa.
En casos raros, las personas con piel hipersensible pueden experimentar una irritación menor.
La vitamina C también es segura de usar junto con otros activos para el cuidado de la piel, incluidos los ácidos alfa hidroxi, retinoles y SPF.
2. es hidratante
Se ha demostrado que el ascorbil fosfato de magnesio, uno de los principales derivados de la vitamina C utilizados en el cuidado de la piel, tiene un efecto hidratante en la piel. Disminuye la pérdida de agua transepidérmica, lo que permite que la piel retenga mejor la humedad.
3. se está iluminando
La vitamina C puede ayudar a atenuar la pigmentación (más sobre esto más adelante) y suavizar la superficie de la piel para reducir la opacidad. Esto le da a la piel un brillo juvenil.
4. Ayuda a reducir el enrojecimiento e iguala el tono de tu piel.
La vitamina C también se ha demostrado que trata una gran variedad de afecciones inflamatorias de la piel. Minimizar el enrojecimiento puede crear una tez más uniforme.
5. Ayuda a desvanecer la hiperpigmentación.
La hiperpigmentación, incluidas las manchas solares, las manchas de la edad y el melasma, se produce cuando se produce un exceso de producción de melanina en ciertas áreas de la piel. También puede ocurrir en áreas donde el acné ha curado.
Se ha demostrado que la aplicación de vitamina C impide la producción de melanina. Esto puede ayudar a desvanecer las manchas oscuras y llevar a un cutis más uniforme.
Tratar con el acné? La vitamina C no es su única opción. Aprende más.
6. Reduce la apariencia de círculos debajo de los ojos.
Estos sueros pueden ayudar a suavizar las líneas finas al rellenar e hidratar el área debajo de los ojos.
Aunque la vitamina C es más efectiva para reducir el enrojecimiento general, algunas personas dicen que puede ayudar a aliviar la decoloración asociada con los círculos debajo de los ojos.
¿Quieren más? Aquí hay 17 maneras de deshacerse de las bolsas debajo de los ojos.
7. Promueve la producción de colágeno.
La vitamina C es bien conocida por aumentar la producción de colágeno.
El colágeno es una proteína natural que se agota con el tiempo. Los niveles más bajos de colágeno pueden conducir a líneas finas y arrugas.
Echa un vistazo a otras cinco formas de aumentar la producción de colágeno.
8. Puede ayudar a prevenir la flacidez de la piel.
La producción de colágeno está ligada a la elasticidad y firmeza de la piel. Cuando sus niveles de colágeno comienzan a caer, su piel puede comenzar a ceder.
La aplicación de un suero de vitamina C puede aumentar la producción de colágeno, lo que resulta en un efecto de apriete general.
9. Protege contra el daño solar.
El daño solar es causado por moléculas llamadas radicales libres. Estos son átomos con un electrón faltante. Los radicales libres buscan otros átomos de los cuales pueden? Robar? Un electrón, y esto puede causar un daño significativo a la piel.
La vitamina C es rica en antioxidantes. Los antioxidantes protegen las células sanas de la piel dando? Estos radicales libres son un electrón, haciéndolos inofensivos.
10. Puede ayudar a calmar las quemaduras solares.
Además de minimizar el enrojecimiento, la vitamina C acelera la rotación celular. Esto reemplaza las células dañadas con nuevas sanas.
11. Y generalmente ayuda a mejorar la cicatrización de heridas.
Debido a sus efectos sobre las quemaduras solares, no debería sorprender que la aplicación de vitamina C pueda acelerar la cicatrización general de las heridas. La curación sana de heridas reduce su riesgo de inflamación, infección y cicatrización.
Cómo usar un suero de vitamina C
Aunque la vitamina C tópica es generalmente bien tolerada, todos los productos para la piel tienen el potencial de causar efectos secundarios. Siempre debe hacer una prueba de parche para evaluar su riesgo de reacción alérgica. Así es cómo:
- Seleccione un área pequeña de la piel que sea fácil de ocultar, como su antebrazo.
- Aplicar una pequeña cantidad de producto y esperar 24 horas.
- Si no se producen efectos secundarios, puede aplicar a su cara. Suspenda su uso si desarrolla una erupción, enrojecimiento o urticaria.
Cuando sea el momento de una aplicación completa, siga las instrucciones en la etiqueta del producto.
La vitamina C sérica se aplica típicamente una o dos veces al día. Una buena regla general es limpiar, tonificar, aplicar suero de vitamina C y luego hidratar.
Puede usarse de forma segura junto con otros ingredientes activos, aunque su uso junto con niacinamida puede hacer que la vitamina C sea menos efectiva.
Asegúrese de verificar la fecha de caducidad de su producto. Si el producto se ha oscurecido o cambiado de color, es probable que la vitamina C se haya oxidado. Aunque el producto aún es seguro de usar, ya no conlleva los mismos beneficios.
Posibles efectos secundarios y riesgos.
Aunque la irritación es poco probable, siempre debe hacer una prueba de parche antes de la aplicación completa. Esta es la única forma de determinar cómo reaccionará su piel al suero.
Si su piel es especialmente sensible, evite los productos con ácido L-ascórbico. Los productos con ascorbil fosfato de magnesio pueden tener menos probabilidades de causar irritación.
Productos para probar
La estabilidad del suero se ve afectada por dos cosas: la formulación del producto y el envasado.
Los siguientes derivados de la vitamina C están diseñados para conservar la potencia durante más tiempo:
- Ácido L-ascórbico
- palmitato de ascorbilo
- fosfato de ascorbilo de magnesio
También debe asegurarse de que el producto tenga una formulación libre de agua. Y la botella debe ser opaca y hermética.
Los sueros populares de vitamina C incluyen:
- Drunk Elephant C-Firma Day Serum
- SkinCeuticals C E Ferulic
- La suspensión de vitamina C ordinaria 23% + esferas de HA 2%
- Loco hippie vitamina sérico
- Suero de Vitamina C Mario Badescu
- Dr Dennis Gross C + Collagen Brighten & Firm Serum
La línea de fondo
La vitamina C puede ayudar a curar manchas, reducir la hiperpigmentación y dar a su piel un brillo fuera de este mundo.
La consistencia es clave para el máximo efecto, así que agrégala a tu rutina de una manera que tenga sentido para ti. Algunas personas lo aplican por la mañana para aprovechar sus propiedades protectoras contra los rayos UV, mientras que otras encuentran que funciona mejor como un suero nocturno.
Suspenda su uso si comienza a experimentar irritación o incomodidad.
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