Lo que debe saber sobre los dolores de cabeza en el lóbulo frontal

¿Qué son los dolores de cabeza en el lóbulo frontal?

Casi todos han tenido dolor de cabeza en algún momento de la vida. Un dolor de cabeza en el lóbulo frontal es cuando hay dolor leve a severo en su frente o sienes. La mayoría de los dolores de cabeza en el lóbulo frontal resultan del estrés.

Este tipo de dolor de cabeza generalmente ocurre de vez en cuando y se denomina episódico. Pero a veces, los dolores de cabeza pueden volverse crónicos. El Instituto Nacional de Neurología y Trastornos y Accidentes Cerebrovasculares (NINDS, por sus siglas en inglés) define un dolor de cabeza crónico como uno que ocurre más de 14 veces por mes.

¿Cómo puedes saber si es un dolor de cabeza en el lóbulo frontal?

Un dolor de cabeza en el lóbulo frontal se siente como si algo presionara ambos lados de la cabeza, con un dolor leve a moderado. Algunas personas lo describen como un tornillo de banco o un cinturón alrededor de su cabeza. A veces el dolor puede ser más intenso.

Algunas áreas de su cuerpo pueden sentirse sensibles, como los músculos del cuero cabelludo, la cabeza y los hombros.

Un dolor de cabeza en el lóbulo frontal no causa náuseas y otros síntomas de migraña. Tampoco se ve afectado por:

• actividad física
• ruido
• ligero
• olor

¿Qué causa un dolor de cabeza en el lóbulo frontal?

Los dolores de cabeza en el lóbulo frontal tienen muchos desencadenantes posibles. El desencadenante más frecuente es el estrés. Algunos dolores de cabeza parecen correr en familias. Por lo tanto, la genética puede estar involucrada. Otros desencadenantes pueden incluir:

• Infección sinusal
• dolor de mandíbula o cuello
• alergias
• Tensión ocular por el uso de la computadora.
• insomnio u otros trastornos del sueño
• Ciertos alimentos, como las carnes con nitratos.
• alcohol, especialmente vino tinto
• deshidración
• depresion y ansiedad
• Cambios de clima
• postura pobre
• tensión

¿Cuándo deberías buscar ayuda?

La mayoría de los dolores de cabeza son benignos y no requieren una visita a un médico. Estos se llaman dolores de cabeza primarios y representan más del 90 por ciento de las quejas de dolor de cabeza, según la Clínica Cleveland.

Si sus dolores de cabeza son crónicos e interfieren con sus actividades diarias, consulte a un médico. The Cleveland Clinic señala que los dolores de cabeza crónicos de tipo tensional afectan solo al 2 por ciento de la población, pero representan muchas visitas al médico y días de trabajo perdidos.

Otros dolores de cabeza, llamados dolores de cabeza secundarios, tienen síntomas por los que debe consultar a un médico o ir a la sala de emergencias. Los dolores de cabeza secundarios pueden tener serios problemas subyacentes que están causando el dolor de cabeza. Busque ayuda si su dolor de cabeza es:

• repentino y severo
• Nuevo pero persistente, especialmente si tienes más de 50 años.
• el resultado de una lesión en la cabeza

También debe ver a un médico si tiene dolor de cabeza y cualquiera de los siguientes:

• rigidez en el cuello
• fiebre
• vomitar
• Confusión
• debilidad
• visión doble
• pérdida de consciencia
• falta de aliento
• convulsiones

Seguimiento de los síntomas.

Puede ser útil mantener un registro de dolor de cabeza para anotar las fechas y circunstancias de su dolor de cabeza. Si hablas con un doctor, ellos querrán saber:

• cuando empezaron los dolores de cabeza en el lóbulo frontal
• cuanto duran
• que tipo de dolor tienes
• donde se localiza el dolor
• que tan severo es el dolor
• lo que has estado tomando para el dolor
• Si las actividades específicas o las condiciones ambientales afectan el dolor.
• Si hay algún desencadenante que puedas identificar

¿Cómo se trata la cefalea del lóbulo frontal?

El tratamiento dependerá de la gravedad de su dolor de cabeza y los posibles desencadenantes. La mayoría de los dolores de cabeza en el lóbulo frontal se pueden tratar con medicamentos para el dolor de venta libre, como aspirina, acetaminofeno (Tylenol), ibuprofeno (Advil) o naproxeno (Aleve). También hay medicamentos de venta libre OTC. Estos incluyen un analgésico y un sedante o cafeína. Sin embargo, tenga en cuenta que el uso excesivo de algunos remedios para el dolor de cabeza puede empeorar sus dolores de cabeza.

Otros remedios para el dolor de cabeza están diseñados para ayudarlo a relajarse y reducir el estrés. Evite cualquier desencadenante de estrés particular que haya identificado. Establezca una rutina diaria que incluya comidas programadas regularmente y suficiente sueño. Otros remedios contra el estrés incluyen:

• una ducha caliente o baño
• masaje
• terapia física
• yoga o meditación
• ejercicio regular

Para dolores de cabeza crónicos o severos.

Si sus dolores de cabeza son crónicos, el médico puede remitirlo a un psicoterapeuta o psicólogo para que lo asesore. Pueden trabajar juntos para resolver problemas de estrés y aprender técnicas de reducción de estrés y biofeedback.

Para los dolores de cabeza crónicos más graves, el médico o el terapeuta pueden prescribir otros medicamentos, como relajantes musculares. Si la depresión es un factor para desencadenar sus dolores de cabeza, el médico puede prescribir un antidepresivo. Los antidepresivos y relajantes musculares no tienen un efecto instantáneo. Pueden tardar un tiempo en acumularse en su sistema, así que tenga paciencia.

En algunos casos, puede tener más de un tipo de dolor de cabeza y se pueden prescribir varios medicamentos diferentes. Si sus dolores de cabeza persisten después del tratamiento inicial, el médico puede ordenar pruebas de imágenes del cerebro para asegurarse de que no haya otras posibles causas de dolor, como un tumor o un aneurisma. Las imágenes de resonancia magnética (IRM) y la tomografía computarizada (TC) se usan comúnmente para las imágenes del cerebro.

¿Hay alguna complicación?

Los tratamientos para los dolores de cabeza pueden causar complicaciones en algunos casos.

El exceso de medicamentos, o el uso regular de medicamentos de venta libre para el dolor de cabeza, es un problema frecuente. El uso excesivo de medicamentos puede empeorar sus dolores de cabeza, ya que puede detener bruscamente el uso de estos medicamentos. Esto es algo para discutir con su médico.

Si le recetan antidepresivos, puede tener efectos secundarios como:

• somnolencia en la mañana
• aumento de peso
• boca seca
• estreñimiento

¿Qué puedes hacer para prevenir los dolores de cabeza?

Mantenga un registro de sus dolores de cabeza para tratar de averiguar qué los desencadena, como:

• sueño irregular
• ciertos alimentos y bebidas
• actividades particulares
• situaciones interpersonales

Intenta evitar estos desencadenantes lo mejor que puedas.

Utilizar técnicas de relajación.Si se sienta en un escritorio todo el día o trabaja en una computadora, tome descansos frecuentes para estirarse y descansar los ojos. Corrija su postura de modo que no esté tensando los músculos del cuello y los hombros.

Otros posibles métodos de prevención del dolor de cabeza no farmacológico incluyen la acupuntura y los suplementos como la marea y la coenzima Q-10. La investigación para algunos de estos es prometedora.

¿Cuál es la perspectiva?

Se necesita más investigación para encontrar otros tratamientos para estos dolores de cabeza y para evaluar qué funciona mejor. Según la Clínica Cleveland, las clínicas para el dolor de cabeza aún no tienen datos definitivos que comparen los resultados del tratamiento.

La mayoría de los dolores de cabeza en el lóbulo frontal mejoran rápidamente con los medicamentos de venta libre y la relajación. Para dolores de cabeza más frecuentes y dolorosos, consulte a un médico. El médico puede recetarle una combinación de otros medicamentos y terapia que probablemente lo alivie.