Un día en la vida de alguien con asma

Cuando me enfermé con un puñado de enfermedades crónicas cuando era niño, el primero que me diagnosticaron fue el asma. He estado trabajando por mi cuenta durante aproximadamente un año, y me ha ayudado a aprender más sobre mi cuerpo y controlar mejor mi asma. Dicho esto, no uso mi inhalador tanto como debería, y se muestra en cómo me muevo a través de mi vida cotidiana.

Esto es lo que un día normal en mi vida es como con el asma.

8 a.m.

Por lo general, estoy despierto a esta hora, a menos que haya tenido una noche difícil con el dolor, el insomnio o los ataques de asma. Por suerte, anoche fue una (rara) buena noche, ¡y me despierto en mi cama real! Mi esposo ya lleva casi dos horas trabajando en el trabajo cuando comencé mi día.

8:15 a.m.

Mientras estoy en el baño, reviso el clima para prepararme para el día. Influye en qué tan cerca estoy de mi régimen de medicamentos. No se supone que sea demasiado malo aquí por la mañana, así que omito mi aerosol nasal y abro las ventanas alrededor del apartamento. Me gusta dejar entrar un poco de aire más fresco que trae la mañana, especialmente antes de que las temperaturas y la humedad aumenten más tarde. Los dos, combinados con alergias, agravan mis problemas respiratorios. Pero hay algo tan vigorizante en ese aire frío de la mañana. Ojalá pudiera poner mi dedo en ello.

08:30 am.

Me instalo en el sofá de nuestra sala de estar. ¿Mi principal actividad de la mañana? ¡Acurrucandose a nuestros dos conejillos de indias! Gus Gus y Jaq son nuestros niños pequeños, la terminación de nuestra pequeña familia. Traen tanta alegría a nuestras vidas, por ejemplo, cómo Gus no dormirá mientras se acurruca a menos que yo le cante canciones de Broadway.

11 a.m.

Necesito ir a la tienda. Está bien, es más una necesidad que una necesidad. Mi plan para cenar esta noche es hacer espaguetis, una de mis especialidades, pero no tengo todo lo que necesito para hacerlo. Como normalmente no llevo mi inhalador a la tienda, opto por el café. Algunas investigaciones muestran que un café negro caliente puede evitar los ataques de asma o tratar los síntomas. Además, realmente me gusta el café!

11:40 a.m.

Cuando salgo de la tienda, alguien está fumando afuera y parado cerca de la salida de lo que técnicamente está permitido. Les lanzo una mirada de mal humor y trato de contener la respiración hasta que esté lo suficientemente lejos para que el humo no sea un problema. (Nota: esto nunca funciona.)

12:15 p.m.

Cuando llego a casa, subo las escaleras muy lentamente hacia nuestro apartamento del segundo piso. Las escaleras son algo con lo que lucho en un buen día y, bueno, ahora mismo siento que estoy escalando el Monte Everest. Cierro todas las ventanas y enciendo el aire acondicionado para ayudar a controlar mi exposición a los disparadores.

4 p.m.

¡El café que tomé esta mañana era mucho más fuerte de lo que esperaba! Mi cerebro está corriendo. ¡Pero eso siempre es algo bueno para mi productividad! Desde que llegué a casa, he estado escribiendo, respondiendo correos electrónicos, limpiando la cocina y preparando la cena, así que puedo intentar tenerla lista cuando mi esposo llegue a casa.

9:30 pm.

Ha pasado como una hora desde que tomé mis medicamentos por la noche. Les di a los conejillos de indias su heno nocturno, me cepillé los dientes y me preparé para acostarme.

Mi esposo y yo hacemos todo lo posible para hacernos reír todos los días. Esto es aún más cierto después de un largo día. Siempre he sido alguien que se ríe fuerte y profundamente, lo cual normalmente es algo de lo que estoy orgulloso. Lamentablemente, me molesta el asma.

Esta noche, me he reído demasiado fuerte, muchas veces. No puedo recuperar el aliento. El tono va de alegre y divertido a serio y preocupante rápidamente. Ambos recordamos cómo fue cuando un antiguo compañero mío perdió a su hijo debido a un ataque.

9:40 p.m.

Me incorporo y él me frota la espalda. Rompo el inhalador y encuentro que necesito doblar la dosis normal para obtener algún alivio. Me trae un poco de agua y sigue frotándome la espalda. Me refiero a cómo ese regusto molesto inhalador es algo que no desearía en mis peores enemigos. Nos reímos de nuevo, pero me aseguro de mantenerlo solo a eso, una risita.

11 p.m.

Mi esposo encontró el sueño hace un tiempo, pero no vendrá para mí pronto. Ese mismo sentimiento tembloroso de antes ha regresado y, no importa lo que haga, parece que no puedo calmar mi cerebro. He estado intentando jugar algunos juegos en mi teléfono, pero no sirve de nada. ¿Es otra noche de mudarte al sofá para intentar dormir? al menos, eventualmente.

Kirsten Schultz es una escritora de Wisconsin que desafía las normas sexuales y de género. A través de su trabajo como activista de enfermedades crónicas y discapacidades, tiene la reputación de derribar barreras y causar problemas constructivos de manera consciente. Kirsten recientemente fundó Chronic Sex, que habla abiertamente de cómo la enfermedad y la discapacidad afectan nuestras relaciones con nosotros mismos y con los demás, incluido, lo adivinaste, ¡el sexo! Puedes aprender más sobre Kirsten y Chronic Sex en chronicsex.org.