Tome sus medicamentos para la alergia antes de visitar estas ciudades
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Alergias en aumento
Los conteos de polen aumentarán cada año. De hecho, el Colegio Americano de Alergias, Asma e Inmunología (ACAAI, por sus siglas en inglés) informó que se espera que los recuentos de polen se dupliquen en 2040. Esto terminará afectando al 30 por ciento de los adultos y al 40 por ciento de los niños en los Estados Unidos. .
Para ayudar a aquellos que son propensos a las alergias a obtener una ventaja en el tratamiento de sus síntomas, la Fundación de Asma y Alergia de América (AAFA) publica un informe de Spring Allergy Capitales cada año.
Los investigadores clasificaron las ciudades en base a:
- puntajes de polen, o el promedio registrado de polen y niveles de esporas de moho
- Número de medicamentos para la alergia utilizados por persona con alergias.
- el número de alergólogos certificados por el consejo por cada 10,000 personas con alergias
Todos estos factores se reflejan en la puntuación total de cada ciudad. El puntaje total promedio para la mayoría de las ciudades fue de 62.53, siendo 100 el más alto y 38.57 el más bajo. Saber qué ciudades desencadenarán sus alergias puede ayudarlo a planificar vacaciones y viajes y prevenir problemas de alergia.
¿Tu ciudad natal hizo la lista? Sigue leyendo para averiguarlo.
Jackson, Mississippi
Clasificado primero el año pasado, Jackson ocupa el primer lugar una vez más. El puntaje más alto de la ciudad puede deberse a su humedad, alto conteo de polen y rico follaje. De hecho, la AAFA clasifica el conteo de polen de Jackson y el uso de medicamentos para la alergia como peor que el promedio. Pero por otro lado, la ciudad es una de las pocas que clasifican, ¿es mejor que la media? por tener más de 0.9 alergistas certificados por cada 10,000 personas con alergias. Parece que Jackson está en el camino para tratar su problema de alergia.
Puntaje total: 100
Clasificación de polen: Peor que el promedio
Uso de la medicina: Peor que el promedio
Alergólogos certificados disponibles: Mejor que el promedio
Memphis, Tennessee
Hasta el cuarto lugar, Memphis, con un puntaje de 94.74, está solo seis puntos por detrás de Jackson. El cambio puede reflejar el aumento general de los recuentos de polen. Las temperaturas más cálidas de Memphis son perfectas para árboles y flores en flor. Pero eso también significa que los conteos de polen aumentarán.
Puntaje total: 94.74
Clasificación de polen: Peor que el promedio
Uso de la medicina: Peor que el promedio
Alergólogos certificados disponibles: Promedio
Syracuse, Nueva York
Syracuse, Nueva York, subió desde el puesto 20 este año. Esto puede deberse a El Niño, que causa un invierno más cálido. Inviernos más cálidos pueden causar una temporada de alergia más larga.
La ciudad tiene un? Peor que el promedio? puntaje de polen, pero un puntaje promedio para la cantidad de pacientes que usan medicamentos y la cantidad de alergistas por cada 10,000 pacientes.
Si vives en Syracuse y experimentas alergias estacionales cada primavera, échale la culpa al polen. El clima primaveral del viento y el calor de la ciudad aumenta la exposición al polen.
Puntaje total: 87.97
Clasificación de polen: Peor que el promedio
Uso de la medicina: Promedio
Alergólogos certificados disponibles: Promedio
Louisville, Kentucky
Una vez, Louisville fue la capital para las alergias, pero ha ido avanzando constantemente en la lista. Una de las razones de su presencia en la lista es su abundancia de bluegrass. Bluegrass tiene más polen que cualquier otro tipo de hierba. La ciudad también es muy húmeda. El aire caliente y la lluvia intermitente son perfectos para el rápido crecimiento de los árboles.
Puntaje total: 87.88
Clasificación de polen: Promedio
Uso de la medicina: Peor que el promedio
Alergólogos certificados disponibles: Promedio
McAllen, Texas
McAllen, Texas, ocupó el quinto lugar este año, un lugar más alto que el año pasado. Está en una zona conocida como el Valle del Río Grande. Los ciudadanos de McAllen están expuestos al polen de:
- plantas vecinas
- mesquite y árboles huisache
- Bermudas y hierbas Johnson
- árboles de cedro de montaña distante
Algunas personas también pueden verse afectadas por el humo que se deriva de México.
Puntaje total: 87.31
Clasificación de polen: Peor que el promedio
Uso de la medicina: Peor que el promedio
Alergólogos certificados disponibles: Peor que el promedio
Wichita, Kansas
Hasta un lugar de 2015, Wichita, Kansas, ocupa el primer lugar en las ciudades del medio oeste. La mayor parte del polen proviene de los abundantes árboles de Wichita, que incluyen olmos y arces. Gran parte del conteo de polen también depende del clima cálido. Cuanto más largo es el clima cálido, más tiempo tienen los árboles para producir polen extra. Después de la temporada de polen de árboles, hay polen de hierba, que empeora con la lluvia. También es posible que el polen en el aire provenga de McAllen, Texas, y Oklahoma City, Oklahoma. Ambas ciudades ocupan los primeros lugares en la lista de alergias.
Puntaje total: 86.82
Clasificación de polen: Peor que el promedio
Uso de la medicina: Promedio
Alergólogos certificados disponibles: Promedio
Oklahoma City, Oklahoma
El año pasado, Oklahoma City obtuvo el tercer lugar. Según su informe de alergia y moho, la ciudad de Oklahoma tiene altas concentraciones de moho y maleza. El polen del pasto es moderado, mientras que el polen de los árboles es bajo. El tipo más común de polen proviene de los árboles de cedro. Después del invierno, el viento sopla desde el sur, trayendo el polen de los árboles.
Puntaje total: 83.61
Clasificación de polen: Peor que el promedio
Uso de la medicina: Peor que el promedio
Alergólogos certificados disponibles: Promedio
Providencia, Rhode Island
Providence tiene el mayor recuento de polen de marzo a mayo. Este conteo cae rápidamente en junio, llegando a casi cero en julio. Pero los investigadores sugieren que a medida que ocurra el cambio climático, Rhode Island tendrá más y más largos períodos de conteo de polen.
Puntaje total: 81.54
Clasificación de polen: Promedio
Uso de la medicina: Peor que el promedio
Alergólogos certificados disponibles: Peor que el promedio
Knoxville, Tennessee
El polen de roble, arboles de arce y abedul desempeñó un papel en Knoxville, Tennessee, clasificándose entre las 10 ciudades más desafiantes para las alergias. El clima de Knoxville de viento ligero, alta humedad y temperaturas cálidas también lo convierten en un lugar ideal para que el polen prospere. El viento también puede atascarse en el valle y esparcir el polen en lugar de arrastrarlo.
Puntaje total: 81.32
Clasificación de polen: Promedio
Uso de la medicina: Peor que el promedio
Alergólogos certificados disponibles: Promedio
Búfalo, nueva york
Por mucho, uno de los mayores saltos de la lista es Buffalo, en el estado de Nueva York. Buffalo se mudó del 36 al 10 debido a sus manantiales secos y soleados. Tenga en cuenta que Syracuse, que ocupa el tercer lugar, está bastante cerca de Buffalo. Tiene sentido que las ciudades cercanas entre sí se clasificarían de manera similar en la lista. Sin embargo, Buffalo está también cerca de las cataratas del Niágara. Si está planeando un viaje en esa dirección, no olvide sus medicamentos y tejidos para la alergia.
Puntaje total: 79.31
Clasificación de polen: Peor que el promedio
Uso de la medicina: Peor que el promedio
Alergólogos certificados disponibles: Promedio
Dayton, Ohio
En la lista del año anterior, Dayton, Ohio, tiene una gran cantidad de plantas y árboles que florecen al mismo tiempo. Los inviernos más fríos pueden hacer que las plantas florezcan más tarde, lo que puede llevar a una gran cantidad de polen en el aire.
Puntaje total: 78.69
Clasificación de polen: Peor que el promedio
Uso de la medicina: Peor que el promedio
Alergólogos certificados disponibles: Promedio
Little Rock, Arkansas
Little Rock, Arkansas, ocupa el 12 ° lugar, una leve mejora respecto al año anterior. Los ciudadanos de Little Rock deben hacer frente a los efectos del polen de hierba de abril a junio y la ambrosía en otoño. El clima cálido hace que el polen se convierta en una situación privilegiada, causando síntomas de secreción nasal a picazón en los ojos.
Puntaje total: 77.31
Clasificación de polen: Promedio
Uso de la medicina: Peor que el promedio
Alergólogos certificados disponibles: Mejor que el promedio
Las peores ciudades por alergias en cada región.
| Región | Ciudad | Rango Nacional |
| Medio oeste | Wichita, KS | 6 |
| Noreste | Syracuse, NY | 3 |
| Sur | Jackson, MS | 1 |
| Oeste | Tucson, AZ | 24 |
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Tratamiento para alergias.
Afortunadamente, el alivio está disponible para las alergias estacionales. Si sabe que es propenso a las alergias, tome su medicamento antes de su exacerbación. Los medicamentos de venta libre (OTC), como los antihistamínicos y los aerosoles nasales, pueden brindar un alivio rápido y efectivo. También ayuda conocer sus factores desencadenantes y tomar medidas para mantener los alérgenos fuera de su hogar.
Hacer
- quítese los zapatos y cámbiese de ropa cuando vuelva a casa
- Permanecer en interiores en días secos y ventosos.
- usa una máscara si vas a salir
Puede verificar el conteo de polen de su ciudad en línea antes de salir de casa. Visite el sitio web de la Academia Americana de Alergia, Asma e Inmunología para conocer el nivel diario de polen y esporas.
No hacer
- colgar la ropa afuera, ya que el polen se puede pegar a las sábanas
- Deje las ventanas abiertas durante los días secos y ventosos.
- salga al aire libre temprano en la mañana cuando el recuento de polen es más alto
Los suplementos naturales también pueden ayudar a su cuerpo a hacer frente. Un estudio descubrió que la butterbur funcionaba tan bien como un antihistamínico común para aliviar los síntomas, como los ojos que pican.Si sus síntomas no mejoran con los medicamentos de venta libre, consulte a su médico acerca de los medicamentos recetados para la alergia o las inyecciones para la alergia.
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