Artritis psoriásica Cómo afecta las manos y los pies.

¿Qué es la artritis psoriásica?

La artritis psoriásica (PsA) es una forma crónica y progresiva de artritis. Puede causar dolor en las articulaciones, rigidez e hinchazón. Estos síntomas pueden aparecer y desaparecer según la gravedad de su afección.

Si tiene psoriasis, está en riesgo de PsA. Se estima que el 30 por ciento de las personas que tienen psoriasis desarrollan esta condición. El diagnóstico temprano puede ayudar a reducir su riesgo de daño permanente de huesos y articulaciones.

Siga leyendo para aprender más sobre los síntomas de la artritis psoriásica y sobre lo que puede hacer para encontrar alivio.

¿Cómo afecta la artritis psoriásica a las manos y los dedos?

El PsA de las manos o los dedos causa principalmente rigidez e hinchazón. En algunos casos, sus dedos pueden hincharse lo suficiente como para adquirir una apariencia parecida a una salchicha (conocida como dactilitis). Alrededor de un tercio de las personas con PsA experimentan dactilitis en al menos un dedo.

Los dedos rígidos e hinchados pueden dificultar la realización de tareas ordinarias, como contar el cambio, cerrar una chaqueta o destornillar un frasco. Si experimenta alguna de estas dificultades por primera vez, consulte a su médico. Pueden ser un resultado de PsA.

Remedios caseros

Hay una serie de cosas que puede hacer en casa para ayudar a aliviar sus síntomas. Una vez que se reúna con su médico, pueden hacer un diagnóstico y ayudar a desarrollar un plan de tratamiento que se ajuste a sus necesidades.

También puede encontrar alivio por:

• Masajear las zonas afectadas.
• Aplicar una compresa fría o caliente para reducir la hinchazón.
• Usar férulas para ayudar a estabilizar y proteger la muñeca y los dedos.
• tomar descansos regulares al escribir o escribir
• Realizar ejercicios de mano y muñeca para ayudar a estirar y fortalecer los músculos.

¿Cómo afecta la artritis psoriásica a las uñas?

Se estima que el 87 por ciento de las personas afectadas por PsA experimentan síntomas en las uñas. Cuando esto ocurre, se le conoce como psoriasis ungueal.

Los síntomas de las uñas incluyen:

• Decoloración, típicamente amarillenta o parda.
• espesamiento
• picadura
• separación de la uña del lecho ungueal (conocida como onicólisis)
• Acumulación calcárea debajo de la uña
• sensibilidad o dolor en las uñas

La psoriasis ungueal puede parecerse a una infección por hongos. El tratamiento para una infección por hongos es diferente, por lo que es importante averiguar qué condición está experimentando. Su médico puede detectar una infección por hongos tomando una muestra de células de la piel de la uña y analizándola.

En algunos casos, puede estar experimentando ambas condiciones. Alrededor del 30 por ciento de las personas con psoriasis en las uñas son además afectados por una infección por hongos.

Remedios caseros para las uñas.

Además de su plan de tratamiento aprobado por el médico, debe ser proactivo en el cuidado de sus uñas. La lesión en las uñas puede empeorar la psoriasis y provocar otro brote, por lo que es importante proteger las uñas y las manos.

Debieras:

• mantén tus uñas cortas
• hidratar las uñas después de remojar
• use guantes cuando haga platos, tareas domésticas o jardinería
• use un esmalte transparente, porque el esmalte de colores podría enmascarar los signos de la enfermedad

No deberias

• remoje sus manos por mucho tiempo
• Empuja tus cutículas, ya que podría promover pequeñas lágrimas.
• use esmalte de uñas si tiene una infección en las uñas

Aprende más: ¿Es la psoriasis ungueal o un hongo ungueal? "

¿Cómo afecta la artritis psoriásica a los pies?

Si tiene PsA, sus pies pueden sentirse hinchados, doloridos y rígidos. Puede ser doloroso caminar o estar de pie por largos períodos de tiempo, y sus zapatos pueden sentirse incómodos.

Otros síntomas pueden incluir:

• hinchazón de tobillos
• inflamación del dedo del pie, especialmente inflamación del dedo gordo del pie (conocido como dactilitis)
• dolor en la parte inferior de su talón (conocida como fascitis plantar)
• dolor en el tendón de Aquiles (conocido como entesitis o entesopatía)

Estos síntomas pueden aparecer y desaparecer, por lo que es importante que se dé cuenta de sus síntomas. Si no se trata, la deformidad del pie es posible. Los dedos de los pies pueden volverse en forma de garra, el dedo gordo puede alargarse y las articulaciones de los pies pueden volverse permanentemente rígidas.

Su médico puede recomendar que vea a un fisioterapeuta. Pueden desarrollar una serie de ejercicios y estiramientos para ayudarlo a evitar el estrés en sus pies, proteger sus articulaciones y mantenerlas flexibles.

Remedios caseros para tus pies.

Además de su plan de tratamiento aprobado por el médico, puede usar plantillas para los zapatos para ayudar a aliviar la presión en sus pies, o usar una ayuda para caminar para mayor estabilidad.

Usar el calzado adecuado también es crucial. Al seleccionar un par de zapatos, debe:

• Elija calzado espacioso para adaptarse a cualquier posible hinchazón
• opta por zapatos con punta abierta si los zapatos con punta cerrada se sienten muy apretados
• Seleccione materiales transpirables para calzado, como cuero o lienzo.
• Asegúrese de que cualquier opción de zapato ofrezca un soporte de arco adecuado

Otros síntomas de la artritis psoriásica.

Los síntomas de PsA varían de persona a persona.

En general, los síntomas más comunes incluyen:

• Articulaciones dolorosas, inflamadas y calientes.
• rigidez, especialmente en la mañana
• dolor o ternura
• rango de movimiento reducido
• dedos y dedos hinchados
• Problemas en los ojos, incluyendo enrojecimiento e irritación.
• cambios en las uñas, como picaduras y agrietamiento
• fatiga

La forma más común de PsA es asimétrica, lo que significa que diferentes articulaciones se ven afectadas en cada lado de su cuerpo. La mayor parte de PsA involucra articulaciones de brazos o piernas. Solo alrededor de un tercio de PsA involucra las caderas y la columna vertebral.

¿Por qué debería ver a su médico?

Si experimenta síntomas, haga una cita para ver a su médico de inmediato. Cuanto antes comience el tratamiento, mejor. El daño articular puede ocurrir rápidamente. Un estudio informa que hasta el 50 por ciento de las personas con PsA experimentarán una tasa de erosión articular del 11 por ciento en los primeros dos años de la enfermedad.

PsA es una enfermedad crónica y progresiva, y hasta el momento no hay cura.Pero existen tratamientos efectivos, que incluyen terapia física y ocupacional, para ayudar a aliviar los síntomas. La investigación sobre nuevos tipos de medicamentos y tratamientos está en curso. Consulte con su médico acerca de nuevas posibilidades.

Diagnóstico de la artritis psoriásica

No hay una sola prueba para la artritis psoriásica. Después de revisar su historial médico, su médico le realizará un examen físico y evaluará sus síntomas.

A partir de ahí, su médico trabajará para descartar enfermedades similares y confirmar si sus síntomas son el resultado de la artritis psoriásica.

Esto puede incluir una combinación de:

• análisis de sangre
• pruebas de imagen
• pruebas de fluidos en las articulaciones

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Opciones de tratamiento para la artritis psoriásica.

Una vez que se le haya diagnosticado, su médico trabajará con usted para determinar la mejor manera de aliviar cualquier dolor, hinchazón o rigidez.

Su plan de tratamiento puede incluir uno o más de los siguientes:

• AINE de venta libre o con receta
• inyecciones de corticosteroides
• medicamentos antirreumáticos modificadores de la enfermedad
• medicamentos inmunosupresores
• Inhibidores de TNF-alfa
• inhibidores de interleucina

Cada persona con PsA es diferente. Es posible que deba experimentar para encontrar una combinación de tratamientos que funcione para usted. En casos extremos, su médico puede recomendar el reemplazo de articulaciones u otra cirugía correctiva.

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