Needling seco vs acupuntura ¿Cuál es el adecuado para usted?
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¿Es la punción seca lo mismo que la acupuntura?
Si solo comparó la punción seca y la acupuntura con una foto, es posible que se sienta perplejo para identificar cada una. Tanto la acupuntura como la punción seca utilizan agujas delgadas de acero inoxidable. Para ambas prácticas, esas agujas se insertan en la piel. Y ambas prácticas también afirman tratar el dolor.
Uno está diseñado para aliviar el dolor, la incomodidad o los problemas al abrir el flujo de energía (o chi) de una persona. El otro está diseñado para estimular? Puntos de activación? o músculos que son irritables. Conocer las diferencias puede ayudarlo a decidir qué tipo de tratamiento es adecuado para usted.
¿Qué es la punción seca?
La punción seca es un tratamiento moderno diseñado para aliviar el dolor muscular. Su popularidad está creciendo. Durante la punción seca, un profesional inserta varias agujas filiformes en la piel. Las agujas filiformes son finas, cortas, de acero inoxidable que no inyectan líquido en el cuerpo. Es por eso que el término? Seco? se utiliza
Los practicantes de punción seca dicen que la aguja ayuda a liberar el nudo y alivia cualquier dolor muscular o espasmos. Las agujas permanecerán en su piel durante un corto período de tiempo, a menudo entre 10 y 30 minutos.
Técnicas de entrada y salida
Algunas formas de punción seca utilizan una técnica llamada émbolo o picoteo de gorrión. Ambas técnicas se basan en la inserción de la aguja de entrada y salida. En otras palabras, las agujas no permanecen insertadas en la piel durante un período de tiempo. Las agujas pinchan los puntos de activación y luego se eliminan. Sin embargo, la investigación no apoya este método de punción seca.
Técnica de punto no disparador.
Esta técnica se basa en la idea de que el dolor es el resultado de un problema muscular o de nervios mayor, no uno enfocado solo en el área principal del dolor.
La punción seca es más a menudo realizada por terapeutas de lesiones físicas y deportivas. Actualmente, los profesionales de la punción seca no necesitan un entrenamiento extenso para realizar la punción seca. Ninguna agencia reguladora controla la capacitación, licencia o supervisión para este procedimiento.
¿Cuáles son los beneficios de la punción seca?
La punción seca puede proporcionar alivio para algunos dolores musculares y rigidez. Además, aliviar los puntos de activación puede mejorar la flexibilidad y aumentar el rango de movimiento. Es por eso que este método se usa a menudo para tratar lesiones deportivas, dolor muscular e incluso dolor de fibromialgia.
La punción seca, a diferencia de la acupuntura, no tiene pautas para la práctica.
¿Qué dice la investigación sobre la punción seca?
En algunos estudios, la punción seca proporcionó más alivio que un tratamiento con placebo. Sin embargo, un estudio mostró que la punción seca no es más efectiva que el estiramiento solo para aliviar el dolor muscular. Además, un estudio de 2012 comparó las inyecciones de plasma rico en plaquetas con la punción seca para las lesiones del manguito rotador. Las inyecciones proporcionaron más alivio.
¿Existen efectos secundarios o riesgos para la punción seca?
Los efectos secundarios leves son muy comunes con la punción seca, pero los efectos secundarios graves siguen siendo poco frecuentes.
- moretones
- sangría
- dolor temporal
Si se utilizan agujas no estériles, puede correr el riesgo de contraer enfermedades transmitidas por la sangre, infecciones y enfermedades. Debe asegurarse de que su médico use agujas estériles y las deseche después de cada uso.
Debido a que la punción seca no tiene capacitación formal, certificaciones o licencia estatal, como la acupuntura, hay más preocupaciones sobre el uso.
¿Qué es la acupuntura?
La acupuntura es practicada por decenas de miles de acupunturistas con licencia. Acupunturistas expertos entrenan durante tres o cuatro años. La capacitación incluye tanto la instrucción en el uso de agujas como la instrucción en el diagnóstico de condiciones. Los practicantes tienen la supervisión directa de otro profesional superior o experto.
Además de esta capacitación, los acupunturistas deben someterse a exámenes de una junta nacional de examinadores y continuar tomando cursos de instrucción cada año para mantener su licencia.
¿Cuáles son los beneficios de la acupuntura?
La creencia fundamental de la acupuntura es que la enfermedad es el resultado de "chi" bloqueado o interrumpido. El Chi proporciona a tu cuerpo la energía curativa. La acupuntura busca eliminar estos bloqueos y devolver el flujo de energía a un estado de equilibrio.
La acupuntura se usa para tratar cientos de afecciones con síntomas que incluyen:
- dolor
- náusea
- vomitar
- dolor de cabeza
- calambres menstruales
- alergias
¿Qué dice la investigación sobre la acupuntura?
La acupuntura se usa para tratar varios tipos de dolor. Esto es lo que dice la investigación.
Dolor lumbar
Una revisión de 2015 de estudios encontró que la acupuntura podría proporcionar alivio a corto plazo del dolor lumbar. Esto es cierto si la acupuntura se usa sola o con otros tratamientos más tradicionales, como medicamentos o terapia física.
Dolor de rodilla
Dolor de cuello
La acupuntura puede reducir significativamente el dolor de cuello, según un estudio de 2015. Cuando la acupuntura se usa con otras técnicas para aliviar la tensión del cuello y reducir la tensión muscular, el alivio de los síntomas fue significativo en comparación con la atención tradicional.
Migrañas y dolores de cabeza
Una revisión de 2012 de estudios de migraña encontró que la acupuntura era al menos tan efectiva para aliviar los síntomas de la migraña como los tratamientos clásicos, incluida la medicación. También tiene algunos beneficios sobre los tratamientos clásicos, que incluyen efectos de mayor duración, menor uso de medicamentos y menos complicaciones graves o efectos secundarios.
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Dolores del parto
Los investigadores se mezclan en el uso de la acupuntura para reducir los dolores de parto durante el parto. Algunos estudios muestran una reducción estadísticamente significativa en la experiencia del dolor. Otros estudios señalan que la medición precisa de la efectividad de la acupuntura durante el parto es difícil de medir.
Dejar de fumar
La acupuntura se usa a veces para el tratamiento de afecciones distintas al dolor físico. La investigación aún tiene que establecer la acupuntura como una terapia eficaz para dejar de fumar. En comparación con la terapia de reemplazo de nicotina, la acupuntura fue menos efectiva.
Sin embargo, la misma investigación no descarta firmemente la acupuntura como terapia para dejar de fumar. Se necesita más investigación.
Depresión
Pero una revisión de estudios no pudo declarar la acupuntura como un tratamiento confiable para la depresión. El autor concluyó que los hallazgos eran suficientes para justificar una investigación adicional.
En general, la Organización Mundial de la Salud reconoce que la acupuntura es eficaz para tratar cientos de enfermedades y síntomas.
¿Existen efectos secundarios o riesgos para la acupuntura?
Agujas secas vs acupuntura para la osteoartritis
Tanto la acupuntura como la punción seca se usan para tratar la osteoartritis. En particular, la investigación muestra que la acupuntura y la punción seca son particularmente útiles para el tratamiento del dolor de rodilla causado por la condición de artritis.
Para el tratamiento de la artrosis de rodilla y cadera, la punción seca sin punto de activación es más efectiva que la punción seca tradicional sola. Una revisión de estudios de 2014 encontró que la punción seca en los músculos y tejidos alrededor del punto de dolor reduce el dolor y la sensibilidad más que la punción justo en el punto de dolor.
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Cómo encontrar un practicante
Los grupos nacionales de licencias para terapeutas de acupuntura mantienen listas de profesionales certificados y con licencia.
- Acufinder.com
- Academia Americana de Acupuntura Médica
- Comisión Nacional de Certificación de Acupuntura y Medicina Oriental.
Antes de confirmar su cita, verifique que su licencia esté vigente. Si desea pagar el tratamiento utilizando su seguro de salud, confirme que su compañía de seguros cubra el tratamiento y que el profesional esté en su red.
Encontrar un terapeuta con agujas secas puede ser un poco más difícil. No existe un organismo o comisión nacional de acreditación.
- Instituto de Tratamientos Musculoesqueléticos Avanzados
- KinetaCore
- Asociación Americana de Terapia Física
La línea de fondo
Si está evaluando la acupuntura o la punción seca como una opción de tratamiento, la elección puede reducirse a una cuestión de preferencia.
La acupuntura se estudia mejor y los profesionales se regulan en la capacitación y la práctica. Si prefiere una opción de tratamiento alternativo bien establecida por parte de un terapeuta altamente capacitado, la acupuntura puede ser más beneficiosa para usted.
La punción seca es bastante nueva, por lo que la investigación sigue siendo limitada. La investigación existente muestra muy pocos efectos secundarios, pero una buena promesa como analgésico. Aún así, faltan estudios a gran escala.
Además, no hay ninguna coherencia en la capacitación, certificación o licencia en este momento. Esto puede llevar a prácticas inseguras con agujas.
