Etapas de dolor fr�o �Qu� puedo hacer?

��C�mo se desarrollan los herpes labiales?

Los n�cleos fr�os, o ampollas febriles, son causados por una forma del virus del herpes simple (HSV-1 o HSV-2). El virus del herpes causa una infecci�n de por vida que puede permanecer latente en su cuerpo durante a�os antes de que aparezca una �lcera bucal.

Aunque las �lceras bucales generalmente se forman en o en la boca, tambi�n pueden desarrollarse en las mejillas, la nariz y los ojos.

Una vez que se expone al virus, algo generalmente desencadena la reaparici�n de las llagas. Los posibles desencadenantes incluyen:

• estr�s
• fatiga
• enfermedad
• fluctuaciones hormonales
• alergias a los alimentos
• exposici�n solar

Hasta el 90 por ciento de los adultos tienen HSV. Hasta el 50 por ciento de las personas desarrollan la enfermedad para cuando est�n en el jard�n de infantes. Sin embargo, no todos experimentar�n el herpes labial sintom�tico.

Cuando aparecen las �lceras bucales, generalmente siguen las mismas cinco etapas:

• estremecimiento
• abrasador
• llanto
• costras
• curaci�n

Sigue leyendo para saber qu� sucede en cada etapa y c�mo encontrar alivio.

��C�mo son las etapas del dolor fr�o?

�Etapa 1: Hormigueo

Si siente un cosquilleo inexplicable alrededor de la boca, es posible que tenga una �lcera bucal. El hormigueo suele ser uno de los primeros signos de que se va a desarrollar una �lcera bucal en la superficie de la piel. El �rea tambi�n puede arder o picar.

El tratamiento de una �lcera bucal durante la fase de hormigueo puede reducir su gravedad y duraci�n, pero no evitar� que se forme la �lcera. La medicaci�n oral es m�s �til durante esta fase. El medicamento tambi�n se puede usar diariamente para prevenir o limitar los brotes.

Si desarrolla �lceras bucales solo de vez en cuando, puede encontrar tratamientos t�picos beneficiosos. Algunos de estos tratamientos t�picos incluyen:

• doscosanol (Abreva), que est� disponible sin receta (OTC)
• aciclovir (Zovirax), solo con receta
• penciclovir (Denavir), solo con receta

Sin embargo, algunas investigaciones sugieren que estos ung�entos no pueden alcanzar adecuadamente el virus. Por lo que su eficacia puede ser limitada. Un estudio reciente muestra que en el laboratorio, el gel de aloe vera ten�a actividad de bloqueo de virus contra el HSV. Esto puede significar que el aloe vera tambi�n puede ser un tratamiento t�pico efectivo.

Si tiene herpes labial frecuente o prefiere tomar medicamentos orales, hable con su m�dico. Pueden prescribir uno de los siguientes:

• aciclovir (Zovirax)
• valaciclovir (valtrex)
• famciclovir (famvir)

Si esta etapa de la �lcera bucal es dolorosa o molesta, puede tomar analg�sicos de venta libre como el paracetamol (Tylenol) o el ibuprofeno (Advil). Las cremas con lidoca�na o benzoca�na tambi�n pueden proporcionar alivio.

Aprende la diferencia: Pimple vs. herpes labial "

�Etapa 2: Ampollas

Aproximadamente uno o dos d�as despu�s de que sienta la fase inicial de hormigueo, su �lcera bucal generalmente pasar� a la fase de formaci�n de ampollas. Esto es cuando una o m�s ampollas llenas de l�quido claro aparecen en la superficie de la piel. La piel alrededor y debajo de las ampollas ser� roja. Las ampollas pueden aparecer en su boca o dentro de ella, incluso en su garganta.

Es posible que ya est� usando un analg�sico, un medicamento oral o una crema t�pica para aliviar los s�ntomas del dolor fr�o. Adem�s de estos tratamientos, tambi�n debe aumentar su consumo de agua. Es importante mantenerse hidratado, especialmente cuando le duele la boca.

Una vez que aparecen las �lceras bucales en la superficie de la piel, pueden propagarse f�cilmente. L�vese las manos con agua tibia y jab�n despu�s de tocar el �rea afectada, y evite compartir alimentos o bebidas durante este tiempo. Los besos y el sexo oral tambi�n pueden propagar el virus, as� que tenga cuidado. Debe limitar el contacto �ntimo hasta que las ampollas hayan desaparecido por completo.

Las ampollas y las etapas posteriores a ellas tambi�n pueden causar incomodidad al comer. Debe evitar ciertos alimentos, tales como:

• agrios
• comida picante
• alimentos salados
• l�quidos calientes

�Etapa 3: llorando

La �lcera bucal se abrir�, a menudo a los pocos d�as de aparecer en la superficie de la piel. Las llagas abiertas ser�n rojas y superficiales. Ellos son los m�s contagiosos durante este tiempo.

Si a�n no lo ha hecho, considere usar un analg�sico t�pico u oral para ayudar a aliviar sus s�ntomas. Tambi�n puede utilizar una compresa fr�a o caliente.

Evite meterse en las llagas. La recolecci�n puede hacer que la condici�n empeore o se propague. Tambi�n puede crear una infecci�n bacteriana de la piel.

�Etapa 4: Corteza

Despu�s de la etapa de llanto, tu ampolla se secar�. Esto comienza la etapa de costras. Cuando la ampolla se seque, se ver� amarilla o marr�n. Debe tener cuidado de no agravar la ampolla costrosa.

El uso de compresas fr�as y calientes y ung�ento de �xido de zinc puede ayudar en esta etapa.

�Etapa 5: Curaci�n

La etapa final del herpes labial es la etapa de curaci�n. Esto es cuando la ampolla costrosa termina. Para mantener la costra suave y para reducir la irritaci�n, intente usar emolientes que contengan �xido de zinc o aloe vera.

La costra desaparecer� lentamente escam�ndose. El herpes labial generalmente no deja cicatrices.

�Cuando ver a un doctor

Si experimenta herpes labial solo en ocasiones, el tratamiento en el hogar puede ser suficiente para minimizar la incomodidad y acelerar el proceso de curaci�n. Pero si tiene herpes labial con regularidad, debe consultar a su m�dico para que le recete medicamentos. Puede ayudar a limitar la frecuencia y la gravedad de sus llagas. Usar b�lsamo para los labios con un filtro solar adicional tambi�n es importante.

Tambi�n debe consultar a su m�dico si tiene un herpes labial:

• se extiende a tu ojo
• va acompa�ada de fiebre
• no se aclara en una o dos semanas
• Est� rodeado de costras o exudado.

�La l�nea de fondo

El HSV es m�s contagioso cuando el herpes labial est� abierto y sin curar. Sin embargo, el virus tambi�n puede ser contagioso antes o despu�s de que aparezcan las llagas.

Es mejor tomar precauciones cuando experimente herpes labial:

• Evitar compartir utensilios y productos de higiene.
• Evite el contacto f�sico con otra persona mientras est�n presentes las llagas.
• No comparta los productos que usa para tratar el herpes labial.
• L�vese las manos despu�s de tratar un dolor fr�o.

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