Mi uña se cayó, ¿y ahora qué?

Visión general

Una uña separada es una condición común, pero puede ser dolorosa. Generalmente es causada por una lesión, infección por hongos o psoriasis. Sin embargo, los químicos, ciertos medicamentos y enfermedades graves también pueden hacer que su uña se caiga.

Una vez que su uña se cae, no se puede volver a unir y seguir creciendo. Tendrá que esperar a que el nuevo clavo vuelva a crecer en su lugar. Dependiendo de la causa y de la cantidad de su uña que quede, si es que queda alguna, es posible que necesite un tratamiento adicional para asegurarse de que la uña vuelva a crecer correctamente.

¿Qué hacer después de que se te caiga la uña del pie?

Independientemente de lo que causó que su uña se caiga, hay algunas cosas que puede hacer inmediatamente después de que suceda para evitar cualquier otro problema.

Aquí hay algunos consejos rápidos:

• Si solo una parte de su uña se ha caído, no intente remover el resto.
• Si la parte desprendida de su uña del pie todavía está pegada a su dedo del pie, use cortaúñas para recortarla con cuidado para evitar que se enganche en su calcetín o ropa. Su médico puede ayudarlo a hacer esto si no se siente cómodo haciéndolo por su cuenta.
• Use una lima de uñas para suavizar cualquier borde dentado o afilado.
• Limpie su dedo del pie, asegurándose de eliminar cualquier residuo y de aplicar un ungüento antibiótico.
• Cubra el área donde su uña se cayó con una venda.
• Busque tratamiento inmediato si su uña entera se cae o si el área alrededor de su uña no deja de sangrar.

¿Qué causa que una uña se caiga?

Lesión

Las lesiones simples en el pie pueden hacer que la uña se caiga. Los accidentes automovilísticos, los deportes y la caída de algo sobre el pie pueden dañar la uña del pie.

Si se lesiona la uña del pie, puede verse negra o morada debajo de la uña del pie. Esto se debe a algo llamado hematoma subungueal, que hace que la sangre se acumule debajo de la uña lesionada. A medida que la sangre se acumula debajo de la uña, puede separarse de su lecho ungueal. Puede llevar varias semanas hasta que su uña se caiga completamente.

Comuníquese con su médico si el hematoma subungueal cubre más de una cuarta parte de su uña del pie. Si siente palpitaciones o dolor intenso cerca del hematoma, su médico puede usar una aguja o cable con calefacción para hacer un pequeño agujero en la uña del pie para aliviar la presión.

De lo contrario, puede tratar su dedo del pie lesionado en casa por:

• remojar en agua fría durante 20 minutos
• elevándolo
• recortar los bordes afilados o dentados de la uña restante
• Limpie cualquier parte expuesta de su lecho ungueal y aplique un ungüento antibiótico
• aplicar diariamente un vendaje nuevo durante los próximos 7 a 10 días, o hasta que la piel se endurezca
• tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como ibuprofeno (Advil, Motrin), para ayudar con el dolor

Dependiendo de la uña que se haya caído, puede tardar entre seis meses y dos años en volver a crecer por completo. Asegúrese de recortar el resto de sus uñas de los pies y usar zapatos que le queden bien para evitar futuras lesiones.

Hongo

Los hongos pueden crecer entre el lecho ungueal y la uña del pie, lo que eventualmente hace que la uña se caiga.

Los síntomas de una infección por hongos en las uñas de los pies incluyen:

• uñas de los pies notablemente más gruesas
• Decoloración blanca o marrón amarillenta en las uñas de los pies.
• uñas de los pies secas, quebradizas o rasgadas
• mal olor que viene de los dedos de los pies
• forma inusual de uñas de los pies

Si tiene pie de atleta, puede convertirse en una infección por hongos en las uñas. La diabetes también aumenta el riesgo de una infección por hongos en las uñas de los pies debido a la mala circulación en los pies.

A medida que envejeces, tus uñas se secan. Esto también puede hacer que sean más propensos a agrietarse, permitiendo que los hongos entren a su lecho ungueal.

Las infecciones por hongos en las uñas pueden ser difíciles de tratar, dependiendo de la gravedad de la infección. En casos leves, la infección generalmente desaparecerá por sí sola. Si tiene diabetes, es importante que informe a su médico acerca de cualquier tipo de infección en los pies porque la circulación reducida puede empeorar el problema.

El tratamiento de las infecciones por hongos en las uñas de los pies usualmente involucra medicamentos antimicóticos orales o tópicos. Dependiendo de la gravedad de su infección, su médico puede recetarle ambos. Los medicamentos antimicóticos orales suelen ser mucho más efectivos que los tratamientos tópicos de venta libre. También reducen el riesgo de que su nueva uña se infecte también.

Es posible que deba tomar medicamentos hasta por 12 semanas. No verá los resultados hasta que su nueva uña haya crecido por completo. Los medicamentos antimicóticos orales pueden producir muchos efectos secundarios, por lo que debe informarle a su médico sobre cualquier síntoma inusual que tenga mientras los toma, como erupción o fiebre.

También puede probar remedios caseros para tratar una infección por hongos en las uñas. En casos raros, es posible que necesite una cirugía para extirpar permanentemente la uña del pie afectada.

Puede prevenir las infecciones por hongos en las uñas por:

• manteniendo tus pies secos
• cambiando tus calcetines a menudo
• llevando zapatos transpirables
• manteniendo tus uñas cuidadosamente recortadas
• desinfectando tus cortauñas
• usar zapatos en áreas comunales húmedas, como spas o vestuarios

Psoriasis

La psoriasis es una afección autoinmune que hace que las células de la piel se acumulen. Aunque a menudo aparece en la piel, también puede afectar las uñas de los pies. Muchos casos de psoriasis ungueal son leves y no causan muchos problemas. Sin embargo, a veces la acumulación de células de la piel en el lecho ungueal puede causar que su uña se caiga.

Los síntomas de la psoriasis en las uñas de los pies incluyen:

• picadura
• espesamiento
• forma inusual de uñas
• color amarillo o marrón
• Acumulación calcárea debajo de la uña

Trate de evitar quitar la piel adicional debajo de la uña con un objeto afilado, lo que puede hacer que su uña sea más propensa a desprenderse. En su lugar, remoje sus pies en agua tibia y alise los bordes de la uña restante con una lima. Mantener las uñas de los pies y los pies hidratados también puede ayudar. Encuentra una gran selección de cremas hidratantes aquí.

Su médico puede recetarle esteroides tópicos para frotar su uña y cutícula. También pueden sugerir fototerapia. Este tratamiento consiste en exponer sus dedos afectados a los rayos UV. En casos raros, es posible que necesite que le extraigan el resto de la uña del pie.

La psoriasis en las uñas y los hongos en las uñas pueden verse muy similares. Aquí es cómo distinguirlos.

La línea de fondo

Si su uña se cae, por lo general volverá a crecer dentro de unos meses a un año. Sin embargo, dependiendo de la causa y el tamaño de la uña perdida, podría llevar hasta dos años.

Comuníquese con su médico si su uña no deja de sangrar o si tiene dolor intenso. Puede reducir su riesgo de perder una uña en el futuro manteniendo sus pies limpios y sus uñas de los pies lisas y cortas.

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