Controlar la colitis ulcerativa Por qué los remedios de estilo de vida no siempre son suficientes

La colitis ulcerosa (CU) es una enfermedad crónica que causa inflamación y llagas en el revestimiento de su colon. Es una enfermedad complicada que puede interferir con su calidad de vida. Es posible que se pierda días de trabajo o de la escuela y que se sienta limitado por el tipo de cosas que puede hacer debido a una actividad intestinal urgente. Sin embargo, la remisión es posible con la UC.

Los cambios en el estilo de vida y ciertos suplementos pueden hacer que se sienta mejor. Pero los medicamentos y el plan de tratamiento de su médico reducirán su riesgo de complicaciones graves y le permitirán experimentar períodos más largos de remisión.

Siga leyendo para ver qué cambios en el estilo de vida pueden hacer por usted, y por qué querrá considerar tratamientos médicos a largo plazo.

Los cambios en el estilo de vida y los suplementos pueden ayudar a aliviar los síntomas.

La UC afecta a las personas de manera diferente, por lo que puede ver una mejora en su condición con los cambios en el estilo de vida y el uso de suplementos. Estos cambios en el estilo de vida no están destinados a reemplazar su plan de tratamiento actual. Hable con su médico para ver si agregar estos a su régimen diario es seguro para usted.

La dieta no causa UC, pero evitar ciertos alimentos puede disminuir la gravedad de los brotes. Estos incluyen alimentos grasos y vegetales que causan gases como la coliflor y el brócoli. Sus síntomas también pueden mejorar si evita los alimentos ricos en fibra, la lactosa y la cafeína.

Algunas personas con CU notan cambios positivos en su salud con ejercicios ligeros, técnicas de relajación y ejercicios de respiración. Estas actividades pueden reducir los niveles de estrés y ayudarlo a sobrellevar los brotes.

Algunos suplementos nutricionales también pueden ser útiles. Los estudios han demostrado que tomar aceite de pescado y probióticos puede tener un papel en ayudar a las personas con CU. El aceite de pescado puede ayudar a reducir la inflamación, y los probióticos pueden agregar bacterias buenas a su tracto intestinal.

Aunque el estilo de vida y los suplementos pueden aliviar algunos de sus síntomas, estas medidas por sí solas no controlarán la enfermedad. La CU es una enfermedad crónica con riesgo de complicaciones graves si no se trata. El objetivo del tratamiento de la CU es la remisión. Y confiar únicamente en los cambios de estilo de vida y los suplementos no logrará este objetivo.

Estas son algunas de las razones por las que debe hablar con su médico o gastroenterólogo sobre los medicamentos recetados y el tratamiento.

Reducir las complicaciones de sangrado y diarrea.

Si su condición mejora con los cambios en el estilo de vida y los suplementos, puede pensar que no necesita un médico o medicamento para controlar la CU. Pero incluso si se siente mejor y tiene menos deposiciones por día sin medicación, puede continuar teniendo recaídas frecuentes.

Los cambios en el estilo de vida y los suplementos pueden no controlar los brotes de manera tan efectiva como los medicamentos recetados. Como resultado, puede continuar teniendo ataques repetidos de diarrea y deposiciones con sangre. Cuantos más ataques tenga, mayor será el riesgo de complicaciones y más inflamación experimentará. La investigación muestra que la inflamación desempeña un papel clave en el desarrollo del cáncer de colon en personas con CU.

Las llagas o úlceras en el revestimiento de su colon pueden sangrar y provocar heces con sangre. El sangrado intestinal a largo plazo puede causar anemia por deficiencia de hierro. Los síntomas de esta afección incluyen mareos, fatiga y mareos. Su médico puede recomendar suplementos de hierro para corregir esta deficiencia, pero también es importante tratar la causa subyacente del sangrado. Un medicamento recetado para la CU puede detener la inflamación y curar las úlceras en su colon.

La diarrea crónica de la CU también puede causar problemas. La diarrea puede disminuir sus niveles de líquidos, causando deshidratación y desequilibrios de electrolitos. Los signos de deshidratación incluyen:

• sed excesiva
• baja producción de orina
• dolores de cabeza
• piel seca
• mareo
• Confusión

Puede contrarrestar los efectos de la diarrea bebiendo más líquidos. Pero los medicamentos pueden tratar la fuente de la inflamación para controlar los síntomas y detener las recaídas repetidas.

Disfruta de largos periodos de remisión

Incluso si siente que los cambios en el estilo de vida y los suplementos disminuyen la severidad de sus síntomas, seguirá lidiando con los síntomas de la UC de forma semanal o mensual. Por otro lado, tomar medicamentos recetados proporcionará períodos más largos de alivio en muchas personas.

No hay una cura para la CU, pero la remisión puede sentirse como una. Varios medicamentos pueden reducir significativamente su número de brotes. Hable con su médico o gastroenterólogo para aprender sobre diferentes terapias con medicamentos para la CU. Con la medicación adecuada, es posible pasar meses o años sin ningún síntoma.

Los medicamentos recetados y las terapias con medicamentos para ayudar a controlar la CU incluyen:

Aminosalicilatos: Estos medicamentos se usan generalmente para los síntomas leves o moderados. Reducen la inflamación en el tracto digestivo. Las opciones incluyen sulfasalazina (azulfidina), mesalamina (Pentasa), olsalazina (Dipentum) y balsalazida (Colazal, Giazo). Esta clase de medicamentos también se recomienda para el tratamiento de mantenimiento.

Corticosteroide: Este medicamento para los síntomas moderados a severos mejora la CU al reducir la inflamación y suprimir el sistema inmunológico. Este medicamento no se recomienda para uso a largo plazo o terapia de mantenimiento.

Drogas inmunosupresoras: Estos medicamentos, también para los síntomas moderados a severos, pueden usarse junto con un corticosteroide o solo para lograr y mantener la remisión. Algunas opciones incluyen azatioprina (Azasan, Imuran) y tacrolimus (Prograf).

Productos biologicos Esta terapia es para la UC de moderada a grave que no responde a otros tratamientos. Estas inyecciones o infusiones bloquean las proteínas que causan inflamación en el colon. Ejemplos de productos biológicos incluyen los medicamentos adalimumab (Humira) y vedolizumab (Entyvio).

La cirugía es otra opción, pero solo como último recurso en casos graves. La cirugía remueve todo el colon y elimina completamente la enfermedad.Esto se recomienda en casos de sangrado severo, ruptura del colon o cuando existe un mayor riesgo de cáncer de colon.

Reducir el riesgo de cáncer de colon

El cáncer de colon es una complicación importante de la CU. El riesgo de desarrollar este tipo de cáncer depende de la gravedad de sus síntomas y de cuánto tiempo haya tenido la enfermedad. La remisión, sin embargo, puede reducir su riesgo de cáncer.

Los cambios en el estilo de vida y los suplementos nutricionales no pretenden reemplazar ninguna recomendación o prescripción de su médico. Cuando se toman según las indicaciones, los medicamentos reducen la inflamación en su colon y lo ayudan a alcanzar la remisión antes. Cuanto más tiempo permanezca la enfermedad en remisión, menos probabilidades tendrá de desarrollar cáncer de colon y células precancerosas.

Estar bajo la supervisión de un médico también le brinda a su gastroenterólogo la oportunidad de monitorear su condición durante años y programar exámenes de detección apropiados. Una vez que se le diagnostica CU, deberá recibir exámenes de detección periódicos del cáncer de colon, con qué frecuencia depende de su propia salud y antecedentes familiares.

Si no está bajo el cuidado de un médico y confía únicamente en los cambios de estilo de vida y los suplementos, le faltan exámenes de detección que salvan vidas y tratamientos bien probados. Su médico también sirve como la fuente más confiable de nuevas opciones de tratamiento en el horizonte.

Las perspectivas para la UC

El pronóstico para la CU es diferente para cada persona, pero una combinación de tratamientos farmacológicos, cambios en el estilo de vida y suplementos nutricionales pueden controlar sus síntomas para que tenga menos recaídas. En lugar de dejar que esta enfermedad controle su vida, tome el control de su enfermedad y hable con su médico sobre las mejores opciones para usted.