La incontinencia urinaria (IU) causa una fuga accidental de orina. No es una enfermedad, sino más bien un síntoma de otra condición. Este problema médico subyacente provoca una pérdida de control de la vejiga.
Se estima que entre el 11 y el 34 por ciento de los hombres mayores tienen algún tipo de IU. Dos a 11 por ciento de los hombres mayores tratan los síntomas de la IU todos los días. Algunos hombres pueden experimentar más de un tipo de incontinencia.
Aquí, aprenderá más sobre la IU, qué la causa, cómo tratarla y cómo adaptarse a la vida con los síntomas.
Estos tipos de IU y síntomas incluyen:
Los hombres y las mujeres experimentan síntomas muy similares de la IU. Todos los síntomas apuntan a un problema con el control de la vejiga y las fugas.
Las condiciones que comúnmente causan UI incluyen:
Otros factores del estilo de vida que pueden llevar a la IU incluyen:
Años: Los hombres son más propensos a desarrollar IU a medida que envejecen. Esto puede ser el resultado de cambios físicos que dificultan la retención de la orina. Ciertas enfermedades o afecciones se vuelven más comunes con la edad avanzada, y la pérdida del control de la vejiga puede ser un síntoma asociado.
Falta de actividad física: Estar físicamente activo puede aumentar la pérdida de orina, pero no ser físicamente activo aumenta el riesgo de aumento de peso y disminuye la resistencia general. Esto puede empeorar los síntomas de la IU.
Historia de ciertas condiciones: El cáncer de próstata, un agrandamiento de la próstata y los tratamientos para estas afecciones pueden llevar a una IU temporal o permanente. La diabetes también puede conducir a la IU.
Cuestiones neurológicas: Las enfermedades como la enfermedad de Parkinson, la enfermedad de Alzheimer y la esclerosis múltiple pueden interferir con la capacidad de su cerebro para señalar correctamente la vejiga y el tracto urinario.
Un diagnóstico para la IU es relativamente sencillo. Determinar la causa subyacente de la IU puede llevar más tiempo. Para obtener un diagnóstico, su médico comenzará a evaluar su historial médico. A partir de ahí, pueden ser necesarias pruebas adicionales. Éstos incluyen:
Examen físico: Un examen físico puede ayudar a su médico a identificar problemas.
Pruebas de diagnóstico: Su médico puede tomar muestras de su orina y sangre para detectar cualquier condición subyacente.
El tratamiento para la IU depende de la causa del problema. Su plan de tratamiento probablemente incluirá uno o más cambios en el estilo de vida además de los medicamentos. En algunos casos, pueden ser necesarios procedimientos más avanzados o cirugía.
Entrenamiento de vejiga: El entrenamiento de la vejiga requiere que demore activamente un viaje al baño cada vez que sienta la necesidad. Su vejiga y tracto urinario deben crecer más fuertes.
Programar viajes al baño puede ayudarlo a evitar los impulsos. Cuando vaya, orinar dos veces, una vez a unos minutos de la otra, puede ayudar a eliminar más orina.
Otros cambios en el estilo de vida pueden incluir:
Se utilizan varios tipos de medicamentos para tratar la IU.
La cirugía es a menudo un tratamiento de último recurso. Dos cirugías se utilizan principalmente en los hombres:
Globo esfínter urinario artificial (AUS): El globo se inserta alrededor del cuello de su vejiga. Esto ayuda a apagar el esfínter urinario hasta el momento de orinar. Cuando esté listo para orinar, una válvula que se coloca debajo de su piel desinfla el globo. Se libera orina y se rellena el globo.
Después de la cirugía, la mayoría de los hombres se recuperan en el hospital. Esto puede tomar desde varias horas hasta varios días. Muchos hombres pueden salir del hospital el mismo día del procedimiento.
Debe seguir las instrucciones de su médico para curarse y recuperarse. No vuelva a la actividad normal hasta que su médico haya confirmado que es seguro hacerlo. Su cuerpo necesita tiempo para recuperarse de la cirugía y necesita algunos días para acostumbrarse a los resultados de la cirugía.
Catéteres Un catéter puede ayudarlo a vaciar más completamente su vejiga. Este tubo delgado y flexible se inserta a través de la uretra y en la vejiga. La orina se drena y se retira el catéter. Un catéter de Foley residente permanece en su lugar, pero puede causar infecciones del tracto urinario.
Sistemas de recogida de orina: Un catéter de condón se coloca sobre el pene y recoge la orina que se escapa. Solo puede ser usado por un corto tiempo. El uso prolongado aumenta su riesgo de infecciones del tracto urinario e irritación de la piel.
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La incontinencia urinaria puede interferir con muchos aspectos de su vida. El tratamiento para la condición subyacente puede aliviar estos síntomas. Sin embargo, es posible que tenga preocupaciones sobre ciertos aspectos de su vida.
Actividad física: El ejercicio, la jardinería y el senderismo son actividades físicas gratificantes, pero si tiene UI, pueden parecer desalentadores. Trabaje con su médico para ganar confianza en su plan de tratamiento y en los resultados, para que se sienta cómodo en sus actividades favoritas.
Actividad sexual Algunos hombres y mujeres con IU evitan las relaciones sexuales. Aún puedes tener relaciones sexuales, pero es posible que tengas que dar algunos pasos de antemano.
Sé abierto con tu pareja. Comunicar sus inquietudes puede ayudar a aliviar cualquier ansiedad que pueda sentir.
Es importante que hable con su médico sobre cualquier síntoma que esté experimentando y cuándo comenzaron. Los problemas de control de la vejiga son altamente tratables. Juntos, ambos pueden desarrollar un plan de tratamiento que lo ayude a recuperar el control de su vejiga y preservar su calidad de vida.
La incontinencia urinaria puede no ser prevenible. Los factores de riesgo, como la edad y las condiciones neurológicas, están totalmente fuera de su control.
Sin embargo, los factores de estilo de vida son controlables. Disminuir su riesgo de factores del estilo de vida que contribuyen a la IU puede ayudarlo a prevenir la afección. Estas medidas incluyen: