Cómo estoy viviendo mejor con la enfermedad de Parkinson

Después de que a usted oa un ser querido se le diagnostica la enfermedad de Parkinson, puede parecer que su vida ha empeorado. Y si bien la vida con esta enfermedad progresiva ciertamente no es fácil, no es imposible.

Eche un vistazo a lo que hacen las personas reales de nuestra comunidad de Facebook Vivir con enfermedad de Parkinson y los bloggers que tienen Parkinson no solo para sentirse mejor, sino también para vivir mejor.

Aunque todavía puedo hacer cosas con mis manos, no tengo la energía para concentrarme en el trabajo. Mi imaginación se ha ralentizado como mi pensamiento se ha ralentizado. Sé que parte de esto es mi medicación, pero no todos. Ha sido una disminución gradual en mi trabajo. Todavía puedo tejer y palpar y hacer libros. Simplemente no puedo hacerlos como quiero hacerlos. Es la diferencia entre tener una escritura legible y hacer caligrafía. Craftwise, estoy en la etapa de escritura a mano legible. Prefiero parar por ahora que hacer cosas que no me entusiasman. Algún día, cuando tenga más tiempo y energía, tal vez intente algo totalmente diferente. No sé qué será, pero ya estoy pensando en las posibilidades.
- Terri Reinhart, viviendo con Parkinson y blogger de My Parkinson Journey

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El ejercicio puede ayudar, y un fisioterapeuta puede mostrarle los ejercicios correctos que mejorarán su fuerza.
- Rosemary Carney, viviendo con Parkinson

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Después de 14 años, un poco de cirugía cerebral, una devoción por el ejercicio y una simplificación de la vida después de la pérdida de mi maravilloso pero estresante trabajo, mi experiencia me lleva a creer con un poco de suerte, algo de disciplina y quizás un poco más de suerte. Una persona que utiliza la información y las intervenciones que ahora tenemos disponibles puede vivir una vida plena y gratificante. Sé que esto es posible, porque lo vivo.
- Peter Dunlap-Shohl, que vive con Parkinson y bloguero de Off and On

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Tuve este procedimiento [estimulación cerebral profunda] realizado en enero. Estoy muy satisfecho con el resultado.? He recuperado mi vida.
- Jim Tolan-Hanson, viviendo con Parkinson

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Puedo experimentar un temblor severo en mi mano derecha, que en el día hace que sea difícil usar mi mano derecha para escribir [o] cortar vegetales mientras trabajo en la cocina, y mis dedos son demasiado inestables y rígidos para tocar mi acordeón. Y por la noche, mi temblor me despierta e interfiere con mi sueño.
Estoy trabajando con mi neurólogo sobre cómo resolver estos problemas continuos [relacionados con el Parkinson y la estimulación cerebral profunda] o si no se pueden resolver los problemas, ¿cómo lidiar con esto? Esto es lo mejor.
- Kate Kelsall, que vive con Parkinson y blogger de Shake, Rattle and Roll

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Tal vez estoy jugando juegos de nombre con? Ejercicio? y? moviendo? Pero siento que lo que comencé a hacer recientemente puede estar realmente retrasando el progreso de mi enfermedad de Parkinson. Mi gimnasio en casa desde el principio ha sido mi dormitorio. ¿El equipamiento? El lavabo del baño, la barandilla en el fondo de mi cama y la silla Harvard. Pero ahora hago ejercicio en toda la casa y durante todo el día. La cocina se ha convertido en un lugar favorito. Uso los contadores y el fregadero para estirar y hacer flexiones de pie. Me pongo a trabajar mientras espero que el timbre del horno de microondas me diga que el almuerzo o la cena están listos.
- John Schappi, que vive con Parkinson y blogger de Envejecimiento y Parkinson y yo.