¿Es malo comer tus boogers?

Visión general

La selección de la nariz no es de ninguna manera un fenómeno nuevo. En la década de 1970, se descubrieron antiguos pergaminos egipcios que discutían sobre el pago personal del selector de nariz del rey Tutankamón.

El masaje de la nariz y el comer boogers, también conocido como mucofagia, se ha visto tradicionalmente con un aspecto de disgusto. Sin embargo, algunos expertos científicos sugieren lo contrario. Esto es lo que debes saber sobre comer mocos.

¿Hay algún beneficio para comer boogers?

No hay una cantidad significativa de investigaciones relacionadas con el consumo de comida, ya que la mayoría de las personas no aceptan participar en los estudios. Sin embargo, Scott Napper, profesor asociado de bioquímica en la Universidad de Saskatchewan, en un intento cómico por atraer a sus estudiantes, sugiere que comer boogers en realidad puede tener algunos efectos útiles. Según una entrevista con CTV-News Saskatoon, Napper dice que comer boogers expone al cuerpo a la mucosidad que tiene bacterias atrapadas. En teoría, el cuerpo podría desarrollar una inmunidad contra las bacterias en este moco y luego estar más equipado para luchar contra las futuras bacterias que causan enfermedades.

A veces, la selección de la nariz (pero no necesariamente comer boogers) puede parecer una forma más conveniente de limpiar la nariz en lugar de usar un pañuelo. Si este es el caso, puede hacerlo en privado y lavarse las manos después para evitar la propagación de posibles enfermedades infecciosas.

¿Cuáles son los riesgos de comer boogers?

No existe un cuerpo de investigación significativo para respaldar o mencionar los riesgos de comer boogers. Sin embargo, hay un estudio que encontró que aquellos que se recogieron la nariz tenían más probabilidades de portar la bacteria Staphylococcus aureus que los que no se recogieron la nariz.

Algunos recolectores de nariz crónicos también pueden experimentar hemorragias nasales también, si eligen tanto que afectan los tejidos dentro de su nariz.

Cosecha de nariz en niños

Los niños son especialmente propensos a la extracción de la nariz, ya que es posible que no hayan aprendido métodos alternativos, como sonarse la nariz. También tienden a no ser molestados por cosas que muchos adultos consideran socialmente inaceptables o asquerosas.

Escogerse la nariz y comerse los mocos, luego tocar otros objetos de la casa y la piel de otras personas podría aumentar los riesgos de propagación de virus y bacterias, como la gripe o un resfriado común. Además, la extracción de la nariz puede causar llagas en la nariz de un niño, lo que a su vez podría conducir a una mayor extracción de la nariz.

Cosecha de nariz en adultos

Si bien muchas personas asocian la extracción de la nariz con la infancia, los adultos también se comen sus mocos. En la edad adulta, varios factores contribuyentes pueden conducir a este comportamiento.

Primero, un hábito puede volverse tan normal para una persona que tal vez ni siquiera se den cuenta de que se están metiendo la nariz y comiéndose sus mocos. En segundo lugar, la selección de la nariz puede ser una forma de aliviar la ansiedad. En algunas personas, la extracción compulsiva de la nariz (rinotilexomanía) puede ser una forma de trastorno obsesivo compulsivo.

Cómo dejar de comer boogers

Cuando comer boogers es un hábito, puede ser difícil parar, pero no es imposible. Pruebe estos consejos para vencer el hábito:

• Identificar causas subyacentes. Si siempre parece tener picazón o secreción nasal, las alergias estacionales podrían ser las culpables. Tomar medicamentos de venta libre, como loratadina (Claritin) o cetirizina (Zyrtec) puede ayudar a reducir la incidencia de secreción nasal y congestión, lo que reduce el número de boogers.
• Trate de usar gotas nasales salinas o humidificadores de aire frío.. Éstos evitan que las fosas nasales se sequen (y que las boogers se endurezcan), lo que también puede reducir la necesidad.
• Use un dispositivo de memoria para ayudar a reducir la selección de la nariz subconsciente. Un ejemplo puede ser usar una venda alrededor de un dedo que usualmente usas para meterte la nariz. Puede interrumpir tus pensamientos cuando vas a recoger tu nariz.
• Haga que los pañuelos estén disponibles más fácilmente al guardarlos en el bolsillo, la bolsa y el cajón del escritorio. Puede ser más probable que los use para sonarse la nariz en lugar de recogerla.
• Trate de encontrar un calmante para el estrés alternativo. Los ejemplos pueden incluir respirar profundamente, escuchar o cantar una canción favorita u otra actividad que encuentre calmante. Esto puede reemplazar un hábito de picarse la nariz con un hábito más saludable para aliviar el estrés.

Si descubre que se mete la nariz en la medida en que tiene hemorragias nasales frecuentes o incluso infecciones, es posible que deba consultar a un médico. A veces, una persona puede beneficiarse de la terapia para volver a entrenar sus conductas o incluso medicamentos para reducir los pensamientos y conductas compulsivos.

¿Cuál es la perspectiva para comer boogers?

El moco, o boogers, es una parte naturalmente protectora de su cuerpo. Al atrapar el polvo, las bacterias, los virus y la suciedad antes de que entren en el tracto respiratorio, el moco en la nariz puede ser protector.

Sin embargo, no hay mucha investigación que apoye que comer esa mucosidad es beneficiosa para el cuerpo, y podría potencialmente provocar un aumento de infecciones al introducir más gérmenes o contagiarlos a otros accidentalmente.

Lo que la gente sabe es que comer boogers no suele considerarse un comportamiento socialmente aceptable. Si eliges tus mocos y no puedes dejar de fumar, hablar con un médico puede ayudarte a dejar el hábito para siempre.