¿Cuál es el tamaño promedio del pene?

Visión general

Es un tema que muchos hombres se han preguntado en algún momento: ¿Cuál es el tamaño promedio del pene?

Según un estudio publicado en el British Journal of Urology International (BJUI), la longitud promedio de un pene flácido es de 3.61 pulgadas, mientras que la longitud promedio de un pene erecto es de 5.16 pulgadas.

La circunferencia promedio es de 3,66 pulgadas para un pene flácido y de 4,59 pulgadas para un pene erecto. La circunferencia es la circunferencia del pene en su sección más ancha.

Siga leyendo para saber más sobre el tamaño del pene, cuánto importa el tamaño para la satisfacción sexual y qué debe hacer si le preocupa que su pene sea demasiado pequeño.

¿Qué dice la investigación?

La investigación de BJUI utilizó datos de 17 estudios, y los participantes del estudio totalizaron más de 15,000 hombres. Además de los promedios enumerados anteriormente, el análisis trazó los tamaños y los colocó en percentiles.

Por ejemplo, un pene erecto de 6.3 pulgadas está en el percentil 95. Eso significa que de cada 100 hombres, solo cinco tendrían un pene más largo que 6.3 pulgadas.

Del mismo modo, un pene erecto de 3,94 pulgadas se encuentra en el percentil 5, lo que significa que solo cinco hombres de cada 100 tendrían un pene más corto que 3,94 pulgadas.

Otros estudios han producido resultados similares. Un estudio publicado en el Journal of Urology también encontró que la longitud de un pene cuando estaba flácido no era un predictor de su longitud cuando estaba erecto. En otras palabras, los hombres pueden tener erecciones de tamaño similar, pero tienen penes flácidos de tamaño variable.

Cómo medir el tamaño de tu pene

Mida la longitud desde la parte superior de su pene hasta la punta de su glande.

La parte superior de su pene es donde se conecta a su hueso púbico. La punta de su glande es la parte redonda al final de su pene. Comprima cualquier grasa en frente de su hueso púbico al medir. Además, no incluya longitud adicional relacionada con un prepucio.

Mida la circunferencia alrededor de la base o la mitad del eje.

¿Importa el tamaño?

Una preocupación particular para algunos hombres es si su pene será satisfactorio sexualmente para ellos y para su pareja. Algunos hombres también pueden estar ansiosos acerca de cómo se ven desnudos.

Cuando se trata de relaciones sexuales, más grande no siempre puede ser mejor.

En un estudio en la revista PLOS One, los investigadores entrevistaron a 75 mujeres sexualmente activas sobre el tamaño del pene que preferirían para una aventura de una noche y para una relación a largo plazo.

A las mujeres se les mostraron 33 modelos de pene tridimensionales de diferentes tamaños hechos de plástico azul para no sugerir una raza en particular.

El tamaño promedio preferido por las mujeres en el estudio fue un pene erecto que mide 6.4 pulgadas de largo y 5 pulgadas de circunferencia para un encuentro de una sola vez.

Para una relación a largo plazo, el tamaño promedio preferido por las mujeres era un pene que mide 6.3 pulgadas de largo con una circunferencia de 4.8 pulgadas.

Ambas opciones fueron solo un poco más grandes que el promedio.

Otro estudio similar sobre las preferencias de las mujeres, publicado en BMC Women's Health, encontró que la circunferencia del pene era más importante para ellas que la longitud para la satisfacción sexual.

La percepción de un hombre sobre el tamaño de su pene puede tener un impacto en la confianza y en una imagen corporal positiva. Los hombres que son conscientes de sí mismos sobre el tamaño de su pene, ya sea en su estado flácido o erecto, pueden experimentar disfunción eréctil inducida por la ansiedad y otros problemas emocionales.

Los terapeutas que trabajan con hombres que tienen este tipo de autoconciencia a menudo encuentran que la percepción de una persona es “demasiado pequeña”. no se alinea con lo que muestra la investigación

Un estudio encontró que de 67 hombres que estaban preocupados de que su pene era demasiado pequeño, ninguno estaba determinado a tener un pene lo suficientemente corto para recomendar el alargamiento del pene.

¿Puedo aumentar el tamaño de mi pene?

La decisión de tratar de aumentar el tamaño de su pene debe tomarse cuidadosamente con la consulta de un urólogo. El estudio del Journal of Urology recomendó que solo los hombres con una longitud de pene flácido de menos de 1,6 pulgadas o un pene erecto de menos de 3 pulgadas deben considerarse candidatos para un tratamiento de alargamiento del pene.

Antes de continuar con sus opciones, debe obtener una evaluación psicológica y hablar con un terapeuta sobre sus inquietudes.

Usted y su terapeuta deben abordar preguntas tales como: "¿Tiene un pene inusualmente pequeño, o está en el tamaño promedio o cerca?" y? ¿Tiene una percepción poco realista de su pene o ideas poco realistas sobre lo que es un pene de tamaño medio?

Debe intentar asesoramiento psicológico antes de cualquier tratamiento.

Si estás considerando un tratamiento, tienes algunas opciones.

Un tipo de procedimiento quirúrgico se realiza en el ligamento que une su pene al hueso púbico dentro de su cuerpo. La operación permite que más de su pene se extienda fuera de su cuerpo.

La cirugía que involucra un injerto de piel alrededor del eje del pene para aumentar la circunferencia también es posible.

Algunos hombres se benefician de la liposucción alrededor de su hueso púbico para ayudar a que la parte de su pene cubierta por una almohadilla de grasa sea más prominente.

Las prótesis inflables de pene, que se insertan quirúrgicamente en el pene, también son eficaces para tratar la disfunción eréctil y para el alargamiento del pene.

Si está interesado en un procedimiento para agrandar o alargar su pene, consulte a un médico que tenga mucha experiencia en la realización de estos procedimientos. También debe tener cuidado con los anuncios en línea de píldoras, cremas y otros tratamientos que prometen resultados sorprendentes.

panorama

Si bien muchos hombres se preguntan si están en o cerca del tamaño promedio del pene, o si están más allá de él, la verdad es que la mayoría de los hombres están dentro de un rango cercano a la longitud y circunferencia promedio. Medirte a ti mismo puede proporcionarte alguna afirmación.

Si continúa sintiendo que su pene es más pequeño de lo que quisiera, hable con un urólogo sobre sus inquietudes y qué opciones podrían ser las mejores para usted.

Consejos para una imagen corporal positiva.

Si no está satisfecho con su cuerpo, ya sea del tamaño de su pene o del aspecto de cualquier otra parte de usted, pruebe estos consejos útiles para sentirse mejor consigo mismo:

• Concéntrese en las características y partes del cuerpo que le gustan, como hombros anchos o una bonita sonrisa.
• Mantenga un peso saludable e incorpore el entrenamiento de fuerza en su rutina de ejercicios. Si te ves en forma y saludable, puedes sentirte mejor contigo mismo.
• No se consuma por el tamaño del pene. Puede ser una pareja sexual satisfactoria independientemente del tamaño de su pene.
• No te compares con atletas, modelos y actores. Desarrollarás una imagen poco saludable y poco realista de lo que es normal y de cómo debes lucir.
• Dedica más tiempo y energía a las actividades que encuentres gratificantes, ya sean deportes, pasatiempos, viajes u otras actividades. La autoestima duradera proviene de rasgos no físicos, como la creatividad, la inteligencia y sus valores.

Preguntas y respuestas: tamaño y edad del pene

Q:

¿El tamaño del pene cambia naturalmente a medida que envejeces?

UNA:

Es normal que el tamaño del pene disminuya con la edad. Los hombres en sus 60 a 70 años pueden perder 0.4 a 0.6 pulgadas en el tamaño del pene. Además, un aumento en el porcentaje de grasa corporal puede hacer que el pene parezca más pequeño a medida que el hombre envejece. Mantener un peso saludable optimizará la apariencia del tamaño del pene.

Alana Biggers, MDAnswers representan las opiniones de nuestros expertos médicos. Todo el contenido es estrictamente informativo y no debe considerarse asesoramiento médico.