Las mejores aplicaciones de osteoartritis (OA) del año
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Hemos seleccionado estas aplicaciones en función de su calidad, las opiniones de los usuarios y la confiabilidad general como fuente de apoyo para las personas que viven con OA. Si desea nominar una aplicación para esta lista, envíenos un correo electrónico a [email protected].
Alrededor de 54.4 millones de adultos en los Estados Unidos son diagnosticados con algún tipo de artritis cada año. La osteoartritis (OA) es el tipo más común, y constituye la mayoría de los diagnósticos de artritis.
Estas aplicaciones facilitan el aprendizaje sobre la OA y sus tratamientos. Ponen las últimas investigaciones, opciones de tratamiento, ejercicios e información a su alcance.
Artrosis y cartílago
iPhone clasificación: aún no calificado
Androide clasificación: ?????
Precio: gratis
Osteoarthritis and Cartilage es la revista de OsteoArthritis Research Society International, una publicación que proporciona las últimas investigaciones sobre la OA a los muchos profesionales médicos que participan en el tratamiento. Esta aplicación pone la investigación y la información clínica en la palma de su mano. Puede interactuar con gráficos, transmitir multimedia, tomar notas, guardar una lista de lectura y compartir contenido a través del correo electrónico y las redes sociales. La aplicación es gratuita, pero para obtener acceso completo al contenido, necesitará una suscripción para acceder a la revista.
Track + React
iPhone clasificación: ?????
Androide clasificación: ?????
Precio: gratis
Una gran parte de la prevención del dolor por artritis es aprender a modificar sus actividades diarias y practicar hábitos saludables. Track + React hace que sea más fácil prestar atención a sus hábitos y ver cómo afectan su dolor. La aplicación te permite registrar la nutrición, el ejercicio, el sueño, los medicamentos y el estado de ánimo. A continuación, realiza un seguimiento de la información en los gráficos. Con el tiempo, los gráficos de impacto muestran qué comportamientos están causando brotes de artritis. Track + React también incluye consejos y sugerencias de la Arthritis Foundation.
Yoga para reducir el dolor de rodilla
Androide clasificación: ?????
Precio: gratis
La osteoartritis es común en las articulaciones de la rodilla. Ayudar a fortalecer los músculos circundantes puede aliviar la presión de la articulación y reducir el dolor. Esta aplicación te muestra cómo practicar yoga para aumentar la fuerza y la flexibilidad en las rodillas. Siga junto con varios videos diferentes seleccionados específicamente para personas con artritis de rodilla.
Amigo de la rodilla
Androide clasificación: ?????
Precio: gratis
Las etapas tardías de la OA pueden volverse lo suficientemente dolorosas como para requerir una cirugía de reemplazo de rodilla. Knee Buddy fue diseñado por profesionales médicos para ayudarlo a conocer la artritis y lo que implica el reemplazo de rodilla. La aplicación incluye información sobre la anatomía de la rodilla, ejercicios de rehabilitación y más. Su sección de contenido de atención comienza con la atención preventiva y pasa por la atención postoperatoria. Usa la aplicación para practicar ejercicios en casa y aprender más sobre la artritis de rodilla.
Conjuntamente osteoartritis
iPhone clasificación: ?????
Androide clasificación: ?????
Precio: gratis
Conjuntamente te ayuda a rastrear y tratar tu artritis. La aplicación le permite registrar los objetivos de movimiento y actividad, medicamentos, peso, estado de ánimo, niveles de dolor y presión arterial. Luego puede compartir la información con su médico para ayudar a desarrollar un plan de tratamiento. Conjuntamente también incluye consejos para reducir el dolor de la artritis y videos tutoriales para ejercicios de fisioterapia.
Artritis fisio
Androide clasificación: ?????
Precio: gratis
Los ejercicios que fortalecen los músculos ayudan a poner menos presión en las articulaciones. Es por eso que la actividad regular puede reducir el dolor de artritis. Arthritis Physio es una compilación de ejercicios diseñados por un fisioterapeuta para mejorar la fuerza, la flexibilidad, la postura, la estabilidad del núcleo, el equilibrio y la coordinación. La aplicación también incluye información y respuestas a preguntas como: ¿Cómo puedo saber si tengo osteoartritis?
Síntomas de Artritis + Tratamiento
Androide clasificación: ?????
Precio: gratis
Si es nuevo en la artritis, es muy probable que necesite ayuda para identificar los síntomas y aprender a controlar el dolor. Esta aplicación está diseñada para cualquier persona que experimente dolor en las articulaciones y no sepa la causa. Proporciona información sobre una variedad de diferentes tipos de artritis, incluida la osteoartritis, y le permite conocer las opciones de tratamiento para cada uno, que incluyen medicamentos, dieta y planes de ejercicio.
Rena escritores sobre la vida sana y el diseño. Ella tiene un B.S. En inglés y ha estado escribiendo como escritor independiente durante cinco años. En su tiempo libre, cultiva un huerto urbano orgánico y ayuda a planear actividades para niños en una comunidad de bajos ingresos en Washington D.C.
