Las virutas de col rizada curan todo y otros La sabiduría que debe oírse de la gurú espiritual Danielle LaPorte

? Mi definición de holístico incluye jugo verde y rock and roll muy fuerte? explica Danielle LaPorte. Eso encapsula bastante por qué nosotros (y muchos, muchos otros) la amamos tanto. Ella es sexy y consciente de sí misma con un sentido del humor. También es equilibrada y abarca dualidades como la cultura pop y el misticismo oriental; Enojo justificado y empatía profundamente dulce.

Si ella está ofreciendo? Copia de seguridad espiritual? o inspirando a las mujeres a ser la respuesta a sus propias preguntas, Danielle LaPorte está tocando un acorde. Solo pregúntale a cientos de miles de seguidores que ya la han descubierto: ¿bombas verdaderas? y aprovechó sus animadas conversaciones sobre cómo encontrar tu propia verdad? ¡Incluyendo a la misma Oprah! Como miembro de la exclusiva Supersoul 100 de Oprah y autor del libro recientemente publicado, "White Hot Truth", La combinación única de aliento y honestidad sin filtro de Danielle es lo que las mujeres quieren escuchar.

Healthline tuvo la suerte de conseguir uno a uno con este gurú y amante de la música de hoy en día. Por supuesto, queríamos saber las cosas importantes? como lo que ella come en los días de trampa y cuál es su canción favorita de recojo.

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10 preguntas con Danielle LaPorte

¿Cuáles son algunas de sus formas favoritas para relajarse y rejuvenecer?

Un mani-pedi con una novia, un jacuzzi o un viaje por carretera con una lista de reproducción bien curada.

Hablando de listas de reproducción, ¿cuál es tu canción favorita inspiradora o de "pick-me-up"?

Cualquier cosa de la reina, jugó muy, muy fuerte. (Freddie Mercury es mi espíritu animal, ya sabes.)

¿Cuáles son las tres partes más importantes de su rutina diaria?

Medita primero, baila en la cocina y manda mensajes de texto obsesivamente a las novias.

¿Cuál es tu bocadillo saludable favorito?

Chips de col rizada que hace mi amiga Christina. He intentado hacer muchos lotes de chips de col rizada, pero generalmente involucra el detector de humo y mucha decepción.

¿Y qué hay de las indulgencias no tan saludables? ¿Qué comes en los días de trampa?

Papas fritas. Muchos de ellos. (Y no el tipo de col rizada.)

¿Qué le dirías a tu yo de 16 años?

Para donde te diriges, cariño, no será necesario el álgebra. Habla y llega a Europa lo antes posible.

¿Por qué estás más agradecido en este momento?

Que nunca he dejado de crear lo que quiero crear.

¿Naturaleza o crianza?

Sobre todo la naturaleza: el espíritu humano puede elevarse por encima de tanta crianza negativa.

¿Sol o tormentas?

No hay nada como una tormenta en Nuevo México.

¿Verdad o reto?

Verdad. La verdad blanca y caliente.

Para obtener más información sobre cómo encontrar tu verdad y vivir tu mejor vida, ¡mira nuestro reciente Facebook Live with Danielle!