20 cosas para estar agradecido por esta temporada de vacaciones
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Después de un año como el 2017, el Día de Acción de Gracias no pudo venir en un mejor momento.
Las vacaciones anuales nos dan un momento para dejar de lado nuestras diferencias, reconectarnos con nuestros seres queridos y apreciar lo que más nos ha ayudado durante el año. Además, los estudios han demostrado que las personas que practican regularmente sentirse agradecidos tienen una ventaja cuando se trata de su salud. ¡Dar gracias tiene incluso más beneficios de los que pensabas!
Para comenzar esta temporada de vacaciones, les preguntamos a los miembros de nuestras comunidades con condiciones específicas de Facebook por qué están más agradecidos por este año.
"Estoy agradecido por levantarme cada día y sentirse motivado!" -Brette Bohanos, viviendo con esclerosis múltiple.
"Estoy agradecido por todas las personas que han trabajado tan duro para entender verdaderamente el espectro de los trastornos bipolares". -Jessica McNeil, viviendo con trastorno bipolar.
"Este año, estoy agradecido por mi médico que escucha, se relaciona y actúa rápidamente, pero siempre estoy agradecido por mi familia y mi esposo, que están entendiendo los mejores y los peores días". -Ruth Devitt, viviendo con artritis reumatoide
? Estoy agradecido por mi perro de servicio, Alepo. Hemos estado juntos durante cuatro años. Me advierte con antelación de mis ataques y me proporciona equilibrio y apoyo. -FresnoFriend, viviendo con epilepsia
? Estoy agradecido por las segundas oportunidades, y tal vez la tercera o la cuarta oportunidad. Vivir con una condición crónica como el VIH requiere mucho enfoque y compromiso y, a veces, abandono la pelota al tomar malas decisiones de salud, como comer comida rápida demasiado. Pero siempre lo recojo. Este año creo que todos los que viven con una afección crónica deben hacer una pausa y darse palmaditas en sus propias espaldas para seguir adelante, incluso si no siempre lo hacen bien al principio. ¡Tener otra oportunidad es lo que estoy celebrando este año! "-Josh Robbins, quien escribe sobre vivir con VIH en imstilljosh
? Estoy agradecido por cada respiración que tomo, no importa lo difícil que sea. Estoy agradecido por cada mañana que me levanto y veo salir el sol. Nuestra vida puede ser mucho más difícil que algunas, pero la vida es hermosa y no me la perdería por nada del mundo. ¡Respira tranquilo y aprecia el día !? -Jenni Pio, viviendo con EPOC
"En esta temporada de vacaciones, estamos agradecidos por la buena salud continua (a pesar de la EM que compartimos) y por los familiares y amigos que nos rodean con la ayuda y el apoyo que nos fortalecen en los desafíos que enfrentamos cada día". -Jen y Dan Digmann, que escriben sobre vivir con esclerosis múltiple juntos en DanandJenniferDigmann
? Estoy agradecido de que mi bebé milagroso haya cumplido 6 meses de edad. Alguien que nunca creí que fuera posible es feliz, saludable y tiene ronquidos en mis brazos ahora mismo. -Roxanne Tisch, viviendo con la enfermedad de Crohn
? Este Día de Acción de Gracias, estoy agradecido por las lecciones de vida aprendidas de mis enfermedades crónicas. Me han enseñado a practicar la paciencia y a nunca rendirme. -Cynthia Covert, quien escribe sobre sus enfermedades crónicas en The Disabled Diva
"Estoy agradecido por mi seguro de salud y por obtener la mejor medicina para mí, emocional y físicamente". -Jessica Wald, viviendo con trastorno bipolar.
?Gente. Estoy agradecido por las personas en mi vida, a quienes amo por su apoyo y humor. Y también estoy agradecido por las personas que nunca conocí y que nunca conoceré, aquellos investigadores que trabajan detrás de la escena y que han encontrado medicamentos más nuevos que están extendiendo nuestras vidas. Debido a su diligencia, he alcanzado el hito de vivir cinco años con cáncer metastásico. Estoy agradecido por mis médicos, enfermeras y todo el personal de la oficina que mantiene las cosas bien para mí y para otros pacientes de cáncer. Estoy agradecido por mis amigos, tanto en la vida real como en línea, que han compartido momentos difíciles conmigo y me han mantenido en momentos de necesidad. Y sobre todo, estoy agradecido por mi familia, quienes se reunirán todos este Día de Acción de Gracias y compartirán una comida. Estaré mirando alrededor de la mesa con un corazón agradecido porque todavía estoy aquí para amar a todas estas personas. -Ann Silberman, ¿quién escribe sobre vivir con cáncer de mama metastásico en But Doctor? ¡Odio el rosa!
"Estoy agradecido por despertarme todos los días con una sonrisa, ¡y por mi familia y amigos!" -Angela, viviendo con esclerosis múltiple.
"Estoy agradecido de que a pesar de luchar contra RA, todavía puedo hacer la mayoría de las cosas que amo: montar a caballo, exhibiciones de perros, nadar y hacer caminatas". -Lauren Meadows, viviendo con artritis reumatoide
? Estoy agradecido por los muchos defensores de la salud mental que comparten valientemente historias en las redes sociales y las noticias. Juntos rechazamos una cultura de vergüenza, aislamiento y miedo educando nuestra experiencia vivida. -Jon Press, quien escribe sobre vivir con trastorno bipolar en bpHope
? Estoy agradecido de que mis ojos vean, mis oídos escuchen y mis piernas que me lleven a donde necesito ir, aunque sea lento y doloroso. Sé que eventualmente llegaré allí, ¡¿así que nunca te rindas ?! -Rozie M., viviendo con artritis reumatoide
