Las mejores aplicaciones de vida sin gluten del año

Hemos seleccionado estas aplicaciones en función de su calidad, las opiniones de los usuarios y la confiabilidad general como una fuente de apoyo para las personas que evitan el gluten o limitan su consumo. Si desea nominar una aplicación para esta lista, envíenos un correo electrónico a [email protected].

Más y más personas en los Estados Unidos están trabajando activamente para limitar su consumo de gluten, y aproximadamente 1 de cada 5 estadounidenses incluye alimentos sin gluten en sus dietas según una encuesta de 2015 de Gallup.

Según el Centro de Enfermedades Celíacas de la Universidad de Medicina de Chicago, más de 3 millones de estadounidenses padecen la enfermedad celíaca. Para ellos, evitar el gluten sale por necesidad. Para otros, es la preferencia. Cualesquiera que sean sus razones para evitar el gluten, existen aplicaciones que pueden facilitar su dieta.

Búscame sin gluten

Calificación de iPhone: ?????

Calificación de Android: ?????

Precio: gratis

Cuando está fuera de casa o viajando, puede ser difícil saber dónde tomar un bocado sin gluten. Find Me Gluten Free fue diseñado para resolver este problema. Piense en ello como un Yelp para una cena sin gluten. Está completo con comentarios de fuentes de usuarios y un mapa interactivo. Es un gran recurso cuando quiere saber qué restaurantes aptos para el gluten están en su área.

Buscador de alimentos sin gluten

Calificación de Android: ?????

Precio: gratis

El gluten no siempre está etiquetado como tal en las listas de ingredientes alimentarios. Saber todas las palabras para escanear en una etiqueta puede ser difícil. Esta aplicación busca eliminar el rascarse la cabeza dándole una respuesta clara y rápida. Simplemente escanee el código de barras de la comida y le dirá de inmediato si tiene gluten o no. Los datos de la aplicación son de fuentes múltiples, por lo que también puede agregar alimentos y actualizar las listas actuales.

El escáner sin gluten - escáner de código de barras

Calificación de iPhone: ?????

Precio: gratis

Para alguien con enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten, juzgar mal los ingredientes de un alimento puede llevar a horas de dolor e incomodidad. Con esta aplicación, puedes estar tranquilo sabiendo que lo que estás comiendo es seguro. Simplemente escanee el código de barras y obtenga información inmediata sobre si sus alimentos contienen o no gluten.

¿Eso es sin gluten?

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Precio: $ 7.99

Esta aplicación lleva la identificación de alimentos sin gluten un paso más allá. No solo puede obtener una respuesta inmediata sobre si un determinado producto contiene o no gluten, sino que también puede obtener la información de contacto del fabricante, buscar por ingrediente, agregar sus propios alimentos o conectarse a sitios web externos para obtener más información. El fabricante de esta aplicación dice que hay más de 35,000 alimentos sin gluten en su aplicación. No necesitas conectividad para acceder una vez que descargas.

Mercado libre de alergias sin gluten

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Precio: gratis

Desarrollada por la Fundación para la enfermedad celíaca, esta aplicación es un directorio maravilloso para encontrar los mejores productos sin gluten o alérgenos. Puede buscar por tipo de producto, marca o categoría. Incluso encontrará cupones para sus productos favoritos sin gluten.

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Cookpad

Calificación de iPhone: ?????

Precio: gratis

Planear una comida puede ser complicado cuando no puedes incluir el gluten en la mezcla. Esta aplicación de recetas es un gran recurso para la planificación de las comidas. Puedes buscar miles de recetas por ingrediente o por restricción dietética. Una vez que hayas probado una receta, sube tu propia foto para agregarla a la base de datos de la aplicación.

Dieta y consejos para la enfermedad celíaca

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Precio: gratis

Esta es una aplicación con todo lo que siempre quisiste saber sobre la enfermedad celíaca. Puede aprender acerca de los síntomas, diagnósticos y alimentos fuera del límite. Es un gran recurso básico para personas nuevas en el mundo de comer sin gluten. También sería una sabia elección para los amigos y familiares de personas con enfermedad celíaca para descargar.

Australia celiaca

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Precio: iPhone, $ 10.14 y Android, Gratis

Ya sea que esté en Australia, Nueva Zelanda o en algún otro lugar, Celiac Australia es una excelente herramienta para aprender qué ingredientes alimenticios son seguros para las personas con enfermedad celíaca y cuáles no. Encontrará una extensa lista de ingredientes alimentarios australianos comunes junto con una clave simple para identificar la presencia de gluten.

Comida Maestro

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Precio: gratis

Food Maestro no fue creado específicamente para personas con una dieta libre de gluten, pero les satisface tanto como cualquier otra dieta especializada. La aplicación es como tener miles de etiquetas de alimentos en el bolsillo trasero. Busque rápidamente productos basados ​​en la inclusión de gluten o busque un alimento en la tienda para determinar si se puede agregar de manera segura a su carrito. Puede personalizar las búsquedas para que sean sin gluten, vegetarianas, bajas en azúcar, sin lácteos y mucho más.

Ahora encuentra sin gluten

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Calificación de Android: ?????

Precio: gratis

Esta aplicación no solo es excelente para determinar si un determinado alimento incluye gluten. Es una herramienta útil para usar en la cocina y en el supermercado. Obtenga sus recetas antes de salir de casa para comprar sus ingredientes y ubique fácilmente productos alimenticios seguros para comer en una dieta sin gluten. Puede crear una lista de favoritos haciendo clic en "me gusta". También puedes crear una lista de compras.

Guía de restaurantes sin gluten

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Precio: gratis

Si tiene la enfermedad celíaca, dirigirse a un restaurante tiene que ser una decisión estratégica, no todas las empresas atienden a personas con necesidades dietéticas especiales. Esta aplicación de CeliHack puede ayudar. Identifica restaurantes en su área con opciones de menú sin gluten. Las recomendaciones en la aplicación provienen directamente de otras personas con enfermedad celíaca, para que sepa que son confiables.

Artículos de restaurante sin gluten: Guía de dieta de comida rápida

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Precio: $ 1.99

La comida rápida hace que comer fuera sea fácil y barato, pero es complicado cuando tienes restricciones dietéticas. Esta aplicación es una gran herramienta si desea utilizar el drive-thru pero no está seguro de qué elementos del menú no contienen gluten. Contiene menús de más de 150 restaurantes de comida rápida, incluidos todos los favoritos.

mySymptoms Food Diary & Symptom Tracker

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Precio: $ 2.99

Cuando tiene una afección que afecta su salud digestiva, vale la pena hacer un seguimiento de su consumo de alimentos y síntomas. Esta aplicación es una gran herramienta para ayudar a identificar qué alimentos podrían estar activándolo, facilitando el control de sus síntomas y su salud.