¿Por qué mi aliento huele a orina?

Visión general

El mal aliento puede ser incómodo, pero puede ser particularmente frustrante darse cuenta de que su aliento huele a orina.

Existen varias causas diferentes que pueden hacer que su aliento huela a orina. Algunos serán temporales. Algunas personas, por ejemplo, solo experimentan un aliento que huele a orina después de beber en exceso o al levantarse por la mañana. Esto normalmente no es demasiado serio.

Los niños y los niños pequeños a veces también tienen un aliento que huele mucho a orina. En este caso, puede indicar disfunción renal.

Algunas causas de la respiración que huelen a orina son benignas, incluso si no se siente así, mientras que otras son más serias y requieren atención médica inmediata.

Posibles causas

Ciertos alimentos y condiciones médicas pueden hacer que la respiración huela a amoniaco, que algunos piensan que huele a orina. Van desde inofensivos y temporales hasta crónicos y muy graves.

Dieta

Ciertos alimentos y bebidas pueden causar reacciones en el cuerpo que pueden hacer que la respiración huela a orina. En muchos casos, esto se debe a una acumulación de amoníaco en el cuerpo que no se elimina correctamente. Algunos alimentos y bebidas pueden causar una oleada de amoníaco en el cuerpo.

El alcohol es el ejemplo más destacado. El consumo excesivo de alcohol puede afectar la filtración renal y hacer que la respiración huela a orina. Comer grandes cantidades de proteínas también puede causar este efecto.

La mejor manera de evitar esto es beber con moderación y comer una dieta saludable y bien balanceada con muchas verduras.

Sinusitis

La sinusitis se produce cuando los tejidos del seno se inflaman. Esto puede suceder como resultado de

• infecciones
• virus
• un tabique desviado
• pólipos nasales

La sinusitis puede deberse a infecciones bacterianas o por hongos en los senos, que pueden causar halitosis (mal aliento). Para algunas personas, esto puede hacer que su aliento huela a orina.

Otros síntomas pueden incluir sensación de presión en los senos paranasales, dolores de cabeza, congestión y goteo nasal posterior.

Puedes tratar de eliminar y humedecer las cavidades navales usando macetas neti. Los medicamentos de descongestión como Sudafed pueden ayudar con las infecciones sinusales.

Helicobacter pylori infección

H. pylori Es un tipo de bacteria que puede afectar el estómago. Puede causar úlceras en el estómago e incluso cáncer de estómago. También se sabe que causa tanto sudor como respiración que huele a amoniaco u orina.

Algunas personas tendran H. pylori sin otros síntomas, pero algunos pueden experimentar síntomas como:

• Úlceras estomacales
• náusea
• pérdida de apetito
• hinchazón
• eructos involuntarios
• Dolor abdominal que empeora cuando su estómago está vacío.

Deshacerse de H. pylori, su médico puede recetarle dos antibióticos diferentes a la vez, lo que puede ayudar a prevenir la resistencia a los antibióticos. También es probable que le receten un medicamento supresor de ácido para proteger o curar el revestimiento de su estómago. Algunos tratamientos naturales también pueden ayudar.

No hay mucho que puedas hacer para prevenir H. pylori. Pero asegúrese de hacer una cita con su médico si experimenta alguno de los síntomas de una H. pylori infección para que pueda hacerse la prueba y el tratamiento.

Infecciones del tracto urinario

Muchas personas no se dan cuenta de que una infección del tracto urinario (ITU) puede ser la causa de su mal aliento. Si una infección urinaria se propaga a los riñones y causa algún tipo de infección renal, puede conducir a una acumulación de desechos en el cuerpo. Esto puede causar un sabor metálico y aliento que huele a orina.

Otros síntomas de las ITU incluyen:

• dolor o ardor al orinar
• una necesidad constante o repentina de orinar con frecuencia
• orina de olor fuerte
• dolor pélvico
• fiebre

El tratamiento a menudo incluye tomar antibióticos y mantenerse hidratado. Beba mucha agua y orine con frecuencia para ayudar a eliminar la infección de su sistema. Hay otros remedios caseros que puedes probar también.

Enfermedad renal crónica

La enfermedad renal crónica es una causa grave de aliento que huele a orina. Cuando los riñones no funcionan correctamente, no pueden eliminar adecuadamente los desechos del torrente sanguíneo. Esto puede causar que se acumulen desechos en el torrente sanguíneo, lo que lleva a un sabor metálico en la boca y al aliento que huele fuertemente a amoníaco.

La enfermedad renal es muy grave y puede provocar insuficiencia renal. Otros síntomas pueden incluir:

• náuseas y vómitos
• falta de aliento
• mareo
• Hinchazón en las piernas, pies y tobillos.
• erupción cutánea o picazón
• Dolor en la espalda, costado o piernas.

El tratamiento para la enfermedad renal primero se centrará en tratar la causa de la afección. Su médico también puede recetarle medicamentos para controlar la presión arterial, el colesterol, la anemia y la hinchazón. Una dieta baja en proteínas ayudará a los riñones a hacer mejor su trabajo.

Que puedes hacer en casa

Si bien el mal aliento persistente probablemente dependerá del tratamiento de la afección subyacente para eliminarlo, hay medidas que puede tomar para reducir el olor mientras tanto. Éstos incluyen:

• Cepille y use hilo dental regularmente. Debe cepillarse y usar hilo dental por completo al menos dos veces al día. Usa un enjuague bucal antibacteriano sin alcohol para matar las bacterias en la boca y darte un poco de aliento.
• Lleva mentas de aliento contigo. Las menta de menta y canela tienen un fuerte olor que puede ayudar a cubrir el aliento que huele a orina en un apuro. Elija las mentas sin aliento para obtener mejores resultados.
• Raspa tu lengua. Esto puede eliminar la capa de bacterias en la parte superior y mejorar la respiración de inmediato.
• Evite ciertos alimentos y bebidas. Esto incluye el alcohol, que puede hacer que el aliento huela a orina.
• Cuida tu dentadura adecuadamente. Además, asegúrese de eliminarlos todas las noches.
• Masticar semillas de hinojo o anisados. Tienen propiedades antisépticas y pueden ayudar a combatir el mal aliento.

La comida para llevar

La respiración que huele a orina o amoníaco puede ser frustrante, pero muchas de sus causas son de corta duración y responden bien al tratamiento. Si su aliento huele a orina durante más de una semana y recientemente no ha cambiado nada en su dieta, haga una cita con su médico para buscar la causa subyacente.