¿Cómo hacer frente a que alguien sea un mentiroso patológico?
Share
Mentira patológica
La mentira patológica, también conocida como mitomanía y pseudología fantástica, es el comportamiento crónico de la mentira compulsiva o habitual.
A diferencia de decir la mentira blanca ocasional para evitar herir los sentimientos de alguien o meterse en problemas, un mentiroso patológico parece mentir sin ninguna razón aparente. Esto puede hacer que sea frustrante o difícil saber qué hacer si cree que ha encontrado uno.
Aunque la mentira patológica ha sido reconocida por más de un siglo, todavía no existe una definición universal clara de la condición.
Algunas condiciones patológicas pueden resultar de una condición mental, como el trastorno de personalidad antisocial (a veces llamado sociopatía), mientras que otras parecen no tener una razón médica para el comportamiento.
Definiendo un mentiroso patológico.
Un mentiroso patológico es alguien que miente compulsivamente. Si bien parece haber muchas causas posibles para la mentira patológica, aún no se entiende completamente por qué alguien mentiría de esta manera.
Algunas mentiras parecen ser dichas para hacer que el mentiroso patológico parezca el héroe, o para ganar aceptación o simpatía, mientras que aparentemente no se gana nada con otras mentiras.
Algunas pruebas de 2007 sugieren que los problemas que afectan al sistema nervioso central pueden predisponer a alguien a mentir patológicamente.
La mentira compulsiva también es un rasgo conocido de algunos trastornos de la personalidad, como el trastorno de personalidad antisocial. Traumatismo o lesiones en la cabeza también pueden desempeñar un papel en la mentira patológica, junto con una anomalía en la proporción hormona-cortisol.
Un estudio de 2016 de lo que sucede en el cerebro cuando miente descubrió que cuantas más falsedades dice una persona, más fácil y más frecuente es la mentira. Los resultados también indicaron que el interés propio parece alimentar la deshonestidad.
Aunque el estudio no analizó específicamente la mentira patológica, puede dar una idea de por qué los mentirosos patológicos mienten tanto y tan fácilmente como lo hacen.
Los siguientes son algunos de los rasgos y características científicamente reconocidos de los mentirosos patológicos.
Sus mentiras parecen no tener ningún beneficio claro.
Si bien una persona puede mentir para evitar una situación incómoda, como vergüenza o meterse en problemas, un mentiroso patológico cuenta mentiras o historias que no tienen un beneficio objetivo.
Los amigos y la familia pueden encontrar esto especialmente frustrante porque la persona que miente no puede ganar nada con sus mentiras.
Las historias que cuentan suelen ser dramáticas, complicadas y detalladas.
Los mentirosos patológicos son grandes narradores. Sus mentiras suelen ser muy detalladas y coloridas.
Aunque obviamente es exagerado, el mentiroso patológico puede ser muy convincente.
Por lo general se presentan como el héroe o la víctima.
Además de convertirse en el héroe o la víctima en sus historias, los mentirosos patológicos tienden a decir mentiras que parecen estar orientadas a ganar admiración, simpatía o aceptación por parte de otros.
A veces parecen creer las mentiras que dicen.
Un mentiroso patológico cuenta mentiras e historias que caen en algún lugar entre la mentira consciente y el engaño. A veces creen sus propias mentiras.
Es difícil saber cómo lidiar con un mentiroso patológico que no siempre puede ser consciente de su mentira. Algunos lo hacen tan a menudo que los expertos creen que pueden no saber la diferencia entre realidad y ficción después de algún tiempo.
Los mentirosos patológicos también suelen ser artistas naturales. Son elocuentes y saben cómo relacionarse con los demás cuando hablan. Son creativos y originales, y pensadores rápidos que no suelen mostrar signos comunes de mentir, como largas pausas o evitar el contacto visual.
Cuando se les hacen preguntas, pueden hablar mucho sin ser nunca específicos o responder la pregunta.
Mentiras patológicas vs. mentiras blancas.
La mayoría de las personas mienten en un momento u otro. Investigaciones anteriores han sugerido que contamos con un promedio de 1.65 mentiras cada día. La mayoría de estas mentiras son las que se consideran "mentiras blancas".
Las mentiras patológicas, por otro lado, se cuentan de manera consistente y habitual. Tienden a parecer sin sentido ya menudo continuas.
Mentiras blancas
Las mentiras blancas son ocasionales y consideradas:
- pequeñas fibras
- inofensivo
- sin intención maliciosa
- Dijo que perdonara los sentimientos de otros o evitara meterse en problemas.
Algunos ejemplos de mentiras blancas incluyen:
- diciendo que tienes un dolor de cabeza para salir de asistir a una reunión
- diciendo que has pagado la factura del teléfono cuando olvidaste pagarla
- mintiendo acerca de por qué llegaste tarde al trabajo
Mentiras patológicas
Las mentiras patológicas son:
- contada con frecuencia y compulsivamente
- dicho sin razón aparente o ganancia
- continuo
- Dijo que haga que el cajero parezca heroico o la víctima.
- no disuadido por la culpa o el riesgo de ser descubierto
Ejemplos de mentiras patológicas:
- crear una historia falsa, como decir que han logrado o experimentado algo que no han
- Afirmando que tienen una enfermedad mortal que no tienen
- decir mentiras para impresionar a otros, como decir que están relacionados con una persona famosa
Identificando un mentiroso patológico en tu vida.
Identificar a un mentiroso patológico no siempre es fácil. Si bien puede ser la naturaleza humana sospechar de cualquier cosa que parezca "demasiado buena para ser verdad". No todas las mentiras que dicen los mentirosos patológicos son exageradas.
También dicen? Regular? mentiras que alguien sin la compulsión de mentir podría decir.
Los siguientes son algunos signos que pueden ayudarlo a identificar un mentiroso patológico:
- A menudo hablan de experiencias y logros en los que parecen heroicos.
- También son víctimas de muchas de sus historias, a menudo buscando simpatía.
- Sus historias tienden a ser elaboradas y muy detalladas.
- responden de manera detallada y rápida a las preguntas, pero las respuestas suelen ser vagas y no proporcionan una respuesta a la pregunta
- pueden tener diferentes versiones de la misma historia, que se deriva de olvidar los detalles anteriores
Cómo hacer frente a un mentiroso patológico.
Conocer a un mentiroso patológico puede ser profundamente frustrante porque la mentira parece no tener sentido.
Puede poner a prueba la confianza en cualquier relación y dificultar incluso una conversación simple con la persona.
Aquí hay algunos consejos para ayudarle a manejar una conversación con un mentiroso patológico:
No pierdas la calma
Por más frustrante que pueda ser, es importante no dejar que tu ira te supere al enfrentar a un mentiroso patológico. Sé comprensivo y amable, pero firme.
Esperar negación
Alguien que miente patológicamente puede tener la tendencia de responder primero con una mentira. Si los confrontas por su mentira, es probable que lo nieguen.
Pueden enfurecerse y expresar conmoción por la acusación.
Recuerda que no se trata de ti
Es difícil no aceptar que te mientan personalmente, pero la mentira patológica no se trata de ti. La persona puede ser motivada por un trastorno de personalidad subyacente, ansiedad o baja autoestima.
Ser de apoyo
Cuando hable con la persona sobre sus mentiras, recuérdeles que no tienen que intentar impresionarlo. Hágales saber que los valora por lo que realmente son.
No los comprometas
Cuando note que la persona está mintiendo, no se involucre. Puede cuestionar lo que están diciendo, lo que puede animarles a detener la mentira en ese momento.
También puede hacerles saber que no desea continuar la conversación cuando están siendo deshonestos.
Sugerir ayuda médica
Sin juzgar ni avergonzar, sugiérales que consideren la ayuda profesional y hágales saber que su sugerencia proviene de una preocupación genuina por su bienestar.
Esté preparado con información sobre mentiras patológicas, como una impresión de un artículo o un folleto que puedan leer cuando estén listos. Expresar que le preocupa que su comportamiento pueda deberse a una condición médica subyacente también puede ayudar.
¿Por qué los mentirosos patológicos fascinan a la gente?
Un mentiroso patológico es un excelente narrador e intérprete. Saben cómo cautivar a su audiencia contando historias elaboradas y fantásticas mientras se sienten muy animados.
Además de saber cómo tejer y expresar una historia detallada, las personas también están fascinadas por lo que impulsa a una persona a mentir.
Es natural querer saber por qué mienten, especialmente cuando no parece haber una razón aparente para sus mentiras.
Diagnosticando un mentiroso patológico
El diagnóstico de un mentiroso patológico puede ser difícil debido a las muchas causas posibles de la conducta. Hablar con la persona y realizar un historial médico y una entrevista no suele ser suficiente para hacer un diagnóstico debido a la tendencia de la persona a mentir.
Una parte importante del diagnóstico de un mentiroso patológico es determinar si reconocen que están mintiendo o creen las mentiras que dicen.
Algunos profesionales usan un polígrafo, también conocido como prueba de detección de mentiras. La prueba no es atraparlos en una mentira, sino ver qué tan bien o con qué frecuencia "golpean". el polígrafo como esto sugiere que creen en sus mentiras o que se han vuelto buenos al usar otras medidas para convencer a otros de sus mentiras.
Algunos profesionales también entrevistan a familiares y amigos cuando diagnostican a un mentiroso patológico.
Tratamiento de la mentira patológica.
El tratamiento dependerá de si la mentira patológica es o no un síntoma de una condición psiquiátrica subyacente.
El tratamiento incluiría psicoterapia y también podría incluir medicamentos para otros problemas que podrían estar alimentando el comportamiento, como los medicamentos utilizados para tratar la ansiedad o la depresión.
Para llevar
La manera de empatizar y lidiar con un mentiroso patológico se reduce a comprender qué puede estar causando que esta persona mienta mientras brinda apoyo.
Es probable que la mentira sea un síntoma de otro problema que puede tratarse. Anímelos a obtener la ayuda que necesitan.
