¿Por qué me pican los tobillos?

Una picazón persistente

La picazón, también llamada prurito, puede ocurrir en cualquier parte de su cuerpo. Una de las áreas más comunes del cuerpo para experimentar una picazón es sus tobillos.

Querrá evaluar los detalles de sus tobillos con picazón para averiguar la causa, pero debe consultar a un médico si su picazón persiste.

¿Cuáles son las causas de los tobillos que pican?

Algunas picazones se limitan a los tobillos, pero también puede experimentar picazón que cubre más áreas del cuerpo. Existen muchas causas potenciales de picazón en los tobillos y muchas afecciones pueden afectar uno o ambos tobillos.

Dermatitis de contacto

Esta condición es más comúnmente causada por una reacción a un irritante de la piel (dermatitis de contacto irritante), pero uno podría tener una dermatitis de contacto alérgica. Diferentes cosas pueden causar dermatitis de contacto, como jabón, cosméticos, fragancias, ropa, animales, joyas o hiedra venenosa. Si bien el síntoma principal es una erupción roja que se desarrolla cuando la piel entra en contacto con la sustancia, otros síntomas incluyen:

• ampollas
• urticaria
• úlceras
• hinchazón

Alergias

Las alergias pueden ser causadas por muchas sustancias extrañas diferentes y son una de las causas más comunes de picazón. Algunas reacciones alérgicas están localizadas y pueden causar síntomas en un lugar, como los tobillos. Algunas reacciones alérgicas pueden causar una reacción sistémica que afecta a todo el cuerpo.

Urticaria

La urticaria, también conocida como urticaria, es una erupción cutánea que puede ser provocada por alimentos, medicamentos y otros irritantes. Si rompe en las colmenas, los síntomas más comunes son comezón, picazón, enrojecimiento e hinchazón en la zona afectada.

Debido a que la mayoría de las colmenas son el resultado de varios agentes diferentes, la eliminación de ese agente es clave en el tratamiento, pero la mayoría de las colmenas desaparecen por sí solas y se limitan al área afectada.

Infecciones por hongos

Una causa común de picazón en los tobillos es el pie de atleta, un tipo de infección por hongos de la tiña. Otras infecciones por hongos que pueden afectar los tobillos son la tiña inguinal (otro tipo de tiña) y las infecciones por hongos.

Debido a que cada hongo prospera en ambientes cálidos y húmedos, corre el riesgo de contraer este tipo de infección si usa calzado cerrado durante largos períodos de tiempo. Otros síntomas que acompañan a las infecciones por hongos incluyen:

• rojez
• Comezón
• peladura
• ardiente
• ampollas y dolor en los pies

Celulitis

La celulitis, que es la inflamación de la piel y la capa de tejido blando adyacente, suele ser causada por Estafilococo y Estreptococo infecciones bacterianas. Puede presentar una serie de síntomas diferentes, entre ellos:

• heridas abiertas
• sensibilidad
• rojez
• hinchazón

Las infecciones bacterianas de los pies y los tobillos deben ser vigiladas de cerca, ya que pueden provocar abscesos, infecciones óseas y gangrena si no se tratan adecuadamente.

Piel seca

La piel seca puede ser causada por diferentes factores, incluidos los productos para el cuidado de la piel y el clima. También puede ver que su piel comienza a:

• escama
• escala
• grieta
• decolorarse

Debido a que la piel seca es más propensa a agrietarse y dividirse, las lesiones como estas pueden aumentar la sensación de picazón. La piel seca también puede ser un indicador de una afección más grave de la piel, como el eccema o la psoriasis.

Psoriasis

La psoriasis es una condición autoinmune. Ocurre cuando las células de la piel se reproducen demasiado rápido. Esto causa:

• escamas de color blanco plateado en parches de piel rojiza (psoriasis en placa)
• comezón
• parches secos de piel
• fisuras
• escamadura
• pequeñas protuberancias
• engrosamiento de la piel
• rojez

La psoriasis puede ser muy incómoda. Las personas diagnosticadas con psoriasis generalmente pasan por ciclos de brotes y remisión.

Eczema (dermatitis atópica)

El eccema es una afección de la piel que produce picazón e inflamación en las áreas del cuerpo. Es una condición común (que afecta a alrededor del 17 por ciento de la población) que generalmente aparece por primera vez en la infancia. Si bien el síntoma principal es una erupción que aparece en las muñecas, manos, pies, tobillos y detrás de las rodillas, puede aparecer en cualquier lugar. Otros síntomas de esta condición son:

• protuberancias
• escamadura
• sequedad de la piel

Lesiones en los pies

La curación de un esguince o una herida puede causar picazón, especialmente si tiene que usar algún tipo de yeso, envoltura, venda o cinta de compresión. La picazón también puede ocurrir como resultado del estiramiento de la piel cuando el área está inflamada. También es posible que los medicamentos para aliviar el dolor también causen picazón.

Sarpullido

En temperaturas más cálidas, o durante el ejercicio físico, es común que el sudor se acumule en sus calcetines. Si sus calcetines están demasiado apretados, o si no hay suficiente ventilación en sus zapatos, sus glándulas sudoríparas pueden obstruirse, lo que provoca irritación y erupciones en la piel.

Quemaduras de sol

Las quemaduras leves y severas pueden causar picazón a medida que la piel comienza a pelarse durante el proceso de curación. La picazón generalmente desaparecerá una vez que la piel haya sanado. Las quemaduras graves que dan lugar a ampollas deberán controlarse aún más de cerca, ya que las ampollas pueden explotar e infectarse, lo que puede provocar más picazón.

Infecciones parasitarias

Los parásitos son organismos que viven del gasto de otros organismos. Cuando ciertos parásitos hacen de su tobillo una casa, además del picor, puede causar:

• rojez
• inflamación
• erupciones
• ampollas

Debido a su contacto constante con el suelo, los tobillos y los pies pueden ser un entorno que proporciona un fácil acceso a ciertos tipos de parásitos, como piojos, chinches y pulgas. Cuando estos ectoparásitos causan irritación local en los tobillos, esto provoca picazón y rasguño.

Problemas de higado

Los problemas con el hígado, como ciertos tipos de enfermedad hepática, la obstrucción del árbol biliar (que podría ser causada por cálculos biliares) y el cáncer de hígado pueden provocar un aumento del nivel de bilirrubina en el torrente sanguíneo. No se entiende completamente por qué, pero la piel puede comenzar a picar como resultado del nivel de exceso de bilirrubina que se produce.

Los sitios más sintomáticos de este picor en particular son las palmas y las plantas de los pies, pero el prurito tiende a ocurrir en todo el cuerpo. Otros síntomas de problemas hepáticos son:

• piel ictericia
• dolor abdominal e hinchazón
• orina oscura
• heces pálidas
• fatiga cronica
• náusea
• vomitar
• pérdida de apetito
• tendencia a magullarse fácilmente

Diabetes

La diabetes es una enfermedad que produce demasiada azúcar en el torrente sanguíneo. A menudo puede conducir a sensaciones de picazón. El alto nivel de azúcar en la sangre puede causar sequedad en la piel, y las personas con diabetes también tienen más probabilidades de tener infecciones de la piel, neuropatía periférica y mala circulación sanguínea que puede provocar más picazón.

Circulación

Los pies son propensos a la mala circulación, que puede ser una causa común de picazón en los pies. Si su sangre comienza a acumularse en sus extremidades inferiores, puede dañar sus venas. Su piel puede comenzar a hincharse, lo que provoca picazón. Esto también hace que sus pies sean más propensos a desarrollar llagas, que pueden infectarse y desarrollar una picazón.

Problemas autoinmunes

Si tiene un trastorno autoinmune en el que el sistema inmunitario ataca las células de la piel, esto puede causar picazón. El lupus y la artritis reumatoide, en particular, se sabe que causan síntomas de picazón.

Cáncer

Aunque es raro, hay algunos casos en que la picazón puede ser causada por cánceres. Los cánceres de la sangre, el sistema linfático, el hígado, los riñones y la piel pueden provocar picazón generalizada. Además, los tratamientos para el cáncer, como la quimioterapia y la radiación, pueden causar sensaciones de picazón en la piel.

Cuando ver a un doctor

La mayoría de las causas de picazón en los tobillos son inofensivas, pero hay algunas circunstancias en las que los picazones indican un problema de salud mucho más grave. Por esa razón, consulte a su médico si tiene una picazón persistente en el área de los pies. No intentes diagnosticarte a ti mismo.

En la cita, su médico querrá saber:

• cuánto tiempo has estado experimentando la picazón
• cuánto tiempo dura la sensación de picazón
• Si está afectando otras áreas del cuerpo.
• Si hay ciertas cosas que desencadenan episodios de picazón.

También inspeccionarán el área con picazón, buscando síntomas que acompañen a otras causas.

Tratamientos para picar los tobillos.

Hay una serie de tratamientos en el hogar que pueden ayudar con los tobillos que pican:

• Evite los elementos que le causan picazón
• hidratar
• Aplicar cremas o geles que refresquen la piel.
• aplica crema anti-picor
• aplicar una compresa fría y húmeda
• reduce el estres

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Dependiendo de la causa subyacente de su picazón, su médico puede tratar sus tobillos con picazón con varios productos diferentes:

• Antihistamínicos o corticosteroides para reacciones alérgicas.
• Cremas antifúngicas para infecciones fúngicas.
• Soluciones antibacterianas para infecciones bacterianas.
• Corticosteroides para la inflamación no infecciosa.
• Cremas anti-picazón para el picor generalizado.

¿Cuál es la perspectiva para los tobillos que pican?

Dependiendo de la causa subyacente de sus tobillos con picazón, el plan de tratamiento y el tiempo de curación serán diferentes. En la mayoría de los casos, tener comezón en los tobillos no afectará su salud a largo plazo. Sin embargo, dependiendo de su condición, puede ser recomendable seguir consultando a un dermatólogo u otro especialista. Una vez que determine qué causa la picazón, puede buscar el tratamiento adecuado y comenzar su recuperación.

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