Todo lo que necesitas saber sobre las enfermedades del corazón

¿Quién contrae enfermedades del corazón?

Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en los Estados Unidos, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). En los Estados Unidos, 1 de cada 4 muertes en es el resultado de una enfermedad cardíaca. Eso es aproximadamente 610,000 personas que mueren a causa de la enfermedad cada año.

Las enfermedades del corazón no discriminan. Es la principal causa de muerte para varias poblaciones, incluidos los caucásicos, hispanos y afroamericanos. Casi la mitad de los estadounidenses están en riesgo de contraer enfermedades del corazón, y los números están aumentando. Obtenga más información sobre el aumento en las tasas de enfermedades del corazón.

Si bien las enfermedades cardíacas pueden ser mortales, también se pueden prevenir en la mayoría de las personas. Al adoptar tempranamente hábitos de vida saludables, potencialmente puede vivir más tiempo con un corazón más sano.

¿Cuáles son los diferentes tipos de enfermedades del corazón?

La enfermedad cardíaca abarca una amplia gama de problemas cardiovasculares. Varias enfermedades y condiciones caen bajo el paraguas de las enfermedades del corazón. Los tipos de enfermedades del corazón incluyen:

• Arritmia. Una arritmia es una anomalía del ritmo cardíaco.
• Aterosclerosis. La aterosclerosis es un endurecimiento de las arterias.
• Miocardiopatía Esta condición hace que los músculos del corazón se endurezcan o se debiliten.
• Defectos cardíacos congénitos. Las anomalías cardíacas congénitas son irregularidades cardíacas que están presentes al nacer.
• Enfermedad de la arteria coronaria (EAC). La CAD es causada por la acumulación de placa en las arterias del corazón. A veces se llama cardiopatía isquémica.
• Infecciones del corazón. Las infecciones cardíacas pueden ser causadas por bacterias, virus o parásitos.

El término enfermedad cardiovascular puede usarse para referirse a afecciones cardíacas que afectan específicamente a los vasos sanguíneos.

¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad cardíaca?

Diferentes tipos de enfermedades del corazón pueden resultar en una variedad de síntomas diferentes.

Arritmias

Las arritmias son ritmos cardíacos anormales. Los síntomas que experimenta pueden depender del tipo de arritmia que tenga, latidos cardíacos demasiado rápidos o demasiado lentos. Los síntomas de una arritmia incluyen:

• aturdimiento
• latido del corazón o latido acelerado
• pulso lento
• desmayos
• mareo
• Dolor de pecho

Aterosclerosis

La aterosclerosis reduce el suministro de sangre a sus extremidades. Además del dolor en el pecho y la falta de aliento, los síntomas de la aterosclerosis incluyen:

• Frialdad, especialmente en las extremidades.
• Adormecimiento, especialmente en las extremidades.
• dolor inusual o inexplicable
• debilidad en tus piernas y brazos

Defectos cardíacos congénitos.

Los defectos cardíacos congénitos son problemas cardíacos que se desarrollan cuando un feto está creciendo. Algunas anomalías cardíacas nunca son diagnosticadas. Otros pueden encontrarse cuando causan síntomas, como:

• piel teñida de azul
• hinchazón de las extremidades
• dificultad para respirar o dificultad para respirar
• Fatiga y poca energía.
• ritmo cardiaco irregular

Enfermedad de la arteria coronaria (CAD)

La CAD es una acumulación de placa en las arterias que mueven la sangre rica en oxígeno a través del corazón y los pulmones. Los síntomas de CAD incluyen:

• dolor en el pecho o malestar
• Una sensación de presión o de apretar en el pecho.
• falta de aliento
• náusea
• sentimientos de indigestión o gas

Miocardiopatía

La cardiomiopatía es una enfermedad que hace que los músculos del corazón crezcan y se vuelvan rígidos, gruesos o débiles. Los síntomas de esta condición incluyen:

• fatiga
• hinchazón
• Piernas hinchadas, especialmente tobillos y pies.
• falta de aliento
• palpitaciones o pulso rápido

Infecciones del corazon

El término infección cardíaca se puede usar para describir afecciones como la endocarditis o la miocarditis. Los síntomas de una infección del corazón incluyen:

• Dolor de pecho
• congestión de pecho o tos
• fiebre
• resfriado
• erupción cutanea

Lea más sobre los signos y síntomas de la enfermedad cardíaca.

¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad cardíaca en las mujeres?

Las mujeres a menudo experimentan diferentes signos y síntomas de enfermedad cardíaca que los hombres, específicamente con respecto a la CAD y otras enfermedades cardiovasculares.

De hecho, un estudio de 2003 examinó los síntomas que se observan con más frecuencia en mujeres que habían sufrido un ataque cardíaco. Los síntomas principales no incluyen? Clásico? Síntomas de ataque al corazón como dolor en el pecho y hormigueo. En cambio, el estudio informó que las mujeres tenían más probabilidades de decir que experimentaban ansiedad, trastornos del sueño y fatiga inusual o inexplicable.

Además, el 80 por ciento de las mujeres en el estudio informaron haber experimentado estos síntomas durante al menos un mes antes de que ocurriera el ataque cardíaco.

Los síntomas de la enfermedad cardíaca en las mujeres también se pueden confundir con otras afecciones, como depresión, menopausia y ansiedad.

Los síntomas comunes de la enfermedad cardíaca en las mujeres incluyen:

• mareo
• palidez
• dificultad para respirar o respiración superficial
• aturdimiento
• desmayo o desmayo
• ansiedad
• náusea
• vomitar
• dolor de mandibula
• dolor de cuello
• dolor de espalda
• Indigestión o dolor parecido al gas en el pecho y el estómago.
• sudores fríos

Lea más sobre los signos y síntomas comunes de la enfermedad cardíaca en las mujeres, y descubra por qué muchas mujeres dicen que no llamarían al 911 si pensaran que estaban teniendo un ataque cardíaco.

¿Qué causa la enfermedad cardíaca?

La enfermedad cardíaca es un conjunto de enfermedades y afecciones que causan problemas cardiovasculares. Cada tipo de enfermedad cardíaca es causada por algo completamente único para esa condición. La aterosclerosis y la EAC resultan de la acumulación de placa en las arterias. Otras causas de la enfermedad cardíaca se describen a continuación.

Causas de arritmia

Las causas de un ritmo cardíaco anormal incluyen:

• diabetes
• CANALLA
• defectos cardíacos, incluidos defectos cardíacos congénitos
• Medicamentos, suplementos y remedios herbales.
• presión arterial alta (hipertensión)
• consumo excesivo de alcohol o cafeína
• trastornos por uso de sustancias
• estrés y ansiedad
• Daño o enfermedad cardíaca existente

Causas de defectos congénitos del corazón

Esta enfermedad cardíaca ocurre mientras un bebé aún se está desarrollando en el útero.Algunos defectos cardíacos pueden ser graves y diagnosticarse y tratarse de manera temprana. Algunos también pueden no ser diagnosticados durante muchos años.

La estructura de tu corazón también puede cambiar a medida que envejeces. Esto puede crear un defecto cardíaco que puede llevar a complicaciones y problemas.

Causas de miocardiopatía

Existen varios tipos de cardiomiopatía. Cada tipo es el resultado de una condición separada.

• Miocardiopatía dilatada. No está claro qué causa este tipo más común de cardiomiopatía, que lleva a un corazón debilitado. Puede ser el resultado de un daño anterior al corazón, como el tipo causado por las drogas, las infecciones y los ataques cardíacos. También puede ser una afección hereditaria o el resultado de una presión arterial no controlada.
• Miocardiopatía hipertrófica. Este tipo de enfermedad cardíaca conduce a un músculo cardíaco más grueso. Por lo general, se hereda.
• Miocardiopatía restrictiva. A menudo no está claro qué es lo que lleva a este tipo de cardiomiopatía, que da como resultado paredes rígidas del corazón. Las posibles causas pueden incluir la acumulación de tejido cicatricial y un tipo de acumulación anormal de proteínas conocida como amiloidosis.

Causas de infeccion del corazon

Las bacterias, los parásitos y los virus son las causas más comunes de infecciones cardíacas. Las infecciones no controladas en el cuerpo también pueden dañar el corazón si no se tratan adecuadamente.

¿Cuáles son algunos factores de riesgo para la enfermedad cardíaca?

Hay muchos factores de riesgo para enfermedades del corazón. Algunos son controlables, y otros no. El CDC dice que alrededor del 47 por ciento de los estadounidenses tienen al menos un factor de riesgo de enfermedad cardíaca. Algunos de estos factores de riesgo incluyen:

• alta presion sanguinea
• Colesterol alto y niveles bajos de lipoproteínas de alta densidad (HDL), ¿buenos? colesterol
• de fumar
• obesidad
• la inactividad física

Fumar, por ejemplo, es un factor de riesgo controlable. Las personas que fuman duplican su riesgo de desarrollar enfermedades del corazón, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y del Riñón (NIDDK).

Las personas con diabetes también pueden tener un mayor riesgo de enfermedad cardíaca porque los niveles altos de glucosa en la sangre aumentan el riesgo de:

• angina
• ataque al corazón
• carrera
• CANALLA

Si tiene diabetes, es esencial controlar su glucosa para limitar su riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca. La Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés) informa que las personas que tienen presión arterial alta y diabetes duplican su riesgo de enfermedad cardiovascular.

Factores de riesgo que no puedes controlar

Otros factores de riesgo para enfermedades del corazón incluyen:

• historia familiar
• etnicidad
• sexo
• años

Aunque estos factores de riesgo no son controlables, es posible que pueda monitorear sus efectos. Según la Clínica Mayo, una historia familiar de CAD es especialmente preocupante si se trata de:

• pariente menor de 55 años, como un padre o hermano
• pariente menor de 65 años, como una madre o hermana

Los negros no hispanos, los blancos no hispanos y las personas de origen asiático o de las islas del Pacífico tienen un mayor riesgo que los nativos de Alaska o los nativos americanos. Además, los hombres tienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca que las mujeres. De hecho, los CDC estiman que entre el 70 y el 89 por ciento de todos los eventos cardíacos en los Estados Unidos ocurren en hombres.

Por último, su edad puede aumentar su riesgo de enfermedad cardíaca. Desde los 20 a los 59 años, los hombres y las mujeres tienen un riesgo similar de CAD. Sin embargo, después de los 60 años, el porcentaje de hombres afectados aumenta entre 19.9 y 32.2 por ciento. Solo el 9.7 al 18.8 por ciento de las mujeres de esa edad se ven afectadas.

Obtenga más información sobre los factores de riesgo de CAD.

¿Cómo se diagnostica la enfermedad cardíaca?

Su médico puede ordenar varios tipos de pruebas y evaluaciones para hacer un diagnóstico de enfermedad cardíaca. Algunas de estas pruebas se pueden realizar antes de que usted muestre signos de enfermedad cardíaca. Otros pueden usarse para buscar posibles causas de síntomas cuando se desarrollan.

Exámenes físicos y análisis de sangre.

Lo primero que hará su médico es realizar un examen físico y tener en cuenta los síntomas que ha estado experimentando. Entonces querrán saber su historial médico familiar y personal. La genética puede jugar un papel en algunas enfermedades del corazón. Si tiene un familiar cercano con enfermedad cardíaca, comparta esta información con su médico.

Los exámenes de sangre se ordenan con frecuencia. Esto se debe a que pueden ayudar a su médico a ver sus niveles de colesterol y buscar signos de inflamación.

Pruebas no invasivas

Se pueden usar una variedad de pruebas no invasivas para diagnosticar enfermedades del corazón.

• Electrocardiograma (ECG o EKG). Esta prueba puede controlar la actividad eléctrica de su corazón y ayudar a su médico a detectar cualquier irregularidad.
• Ecocardiograma. Esta prueba de ultrasonido puede darle a su médico una imagen detallada de la estructura de su corazón.
• Prueba de estrés. Este examen se realiza mientras usted completa una actividad extenuante, como caminar, correr o andar en bicicleta estacionaria. Durante la prueba, su médico puede controlar la actividad de su corazón en respuesta a los cambios en el esfuerzo físico.
• Ultrasonido carotídeo. Para obtener un ultrasonido detallado de sus arterias carótidas, su médico puede ordenar esta prueba de ultrasonido.
• Monitor Holter. Su médico puede pedirle que use este monitor de frecuencia cardíaca durante 24 a 48 horas. Les permite obtener una visión ampliada de la actividad de su corazón.
• Prueba de mesa de inclinación. Si recientemente ha experimentado desmayos o mareos al ponerse de pie o sentarse, su médico puede ordenar este examen. Durante el proceso, estás atado a una mesa y lentamente subes o bajas mientras controlan tu ritmo cardíaco, presión arterial y niveles de oxígeno.
• Tomografía computarizada. Esta prueba de imágenes le brinda a su médico una imagen de rayos X muy detallada de su corazón.
• Resonancia magnética del corazón. Al igual que una tomografía computarizada, una IRM del corazón puede proporcionar una imagen muy detallada de su corazón y vasos sanguíneos.

Pruebas invasivas

Si un examen físico, análisis de sangre y pruebas no invasivas no son concluyentes, es posible que su médico quiera examinar su cuerpo para determinar qué está causando síntomas inusuales.Las pruebas invasivas pueden incluir:

• Cateterización cardíaca y angiografía coronaria. Su médico puede insertar un catéter en su corazón a través de la ingle y las arterias. El catéter les ayudará a realizar pruebas que involucran el corazón y los vasos sanguíneos. Una vez que este catéter está en su corazón, su médico puede realizar una angiografía coronaria. Durante una angiografía coronaria, se inyecta un tinte en las delicadas arterias y capilares que rodean el corazón. El tinte ayuda a producir una imagen de rayos X altamente detallada.
• Estudio de electrofisiología. Durante esta prueba, su médico puede colocar electrodos en su corazón a través de un catéter. Cuando los electrodos están colocados, su médico puede enviar pulsos eléctricos y registrar cómo responde el corazón.

Lea más sobre las pruebas que se utilizan para diagnosticar enfermedades del corazón.

¿Qué tratamientos están disponibles para la enfermedad cardíaca?

El tratamiento para la enfermedad cardíaca depende en gran medida del tipo de enfermedad cardíaca que usted tiene, así como de cuánto ha avanzado. Por ejemplo, si tiene una infección cardíaca, es probable que su médico le recete un antibiótico.

Si tiene acumulación de placa, es posible que adopten un enfoque doble: recetar un medicamento que puede ayudar a reducir el riesgo de acumulación de placa adicional y buscar la ayuda para adoptar cambios saludables en el estilo de vida.

El tratamiento para la enfermedad cardíaca se divide en tres categorías principales:

Cambios en el estilo de vida

Opciones de estilo de vida saludables pueden ayudarlo a prevenir enfermedades del corazón. También pueden ayudarlo a tratar la afección y evitar que empeore. Su dieta es una de las primeras áreas que puede tratar de cambiar.

Una dieta baja en sodio y baja en grasa que sea rica en frutas y verduras puede ayudarlo a reducir el riesgo de complicaciones de enfermedades cardíacas. Un ejemplo es la dieta de los Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión (DASH).

Del mismo modo, hacer ejercicio con regularidad y dejar el tabaco puede ayudar a tratar las enfermedades del corazón. También busca reducir tu consumo de alcohol.

Medicamentos

Un medicamento puede ser necesario para tratar ciertos tipos de enfermedades del corazón. Su médico puede recetarle un medicamento que puede curar o controlar su enfermedad cardíaca. También se pueden prescribir medicamentos para disminuir o detener el riesgo de complicaciones. El medicamento exacto que le receten depende del tipo de enfermedad cardíaca que tenga. Lea más sobre los medicamentos que pueden recetarse para tratar enfermedades del corazón.

Cirugía o procedimientos invasivos.

En algunos casos de enfermedad cardíaca, es necesario realizar una cirugía o un procedimiento médico para tratar la afección y prevenir el empeoramiento de los síntomas.

Por ejemplo, si tiene arterias que están bloqueadas en su totalidad o casi completamente por la acumulación de placa, su médico puede insertar un stent en su arteria para devolver el flujo sanguíneo regular. El procedimiento que realizará su médico dependerá del tipo de enfermedad cardíaca que tenga y del grado de daño al corazón.

¿Cómo puedo prevenir las enfermedades del corazón?

Algunos factores de riesgo para la enfermedad cardíaca no se pueden controlar, como su historial familiar, por ejemplo. Pero aún es importante reducir la probabilidad de desarrollar una enfermedad cardíaca al disminuir los factores de riesgo que puede controlar.

Apunta a tener una presión sanguínea saludable y números de colesterol

Tener una presión arterial saludable y niveles de colesterol son algunos de los primeros pasos que puede tomar para tener un corazón sano. La presión arterial se mide en milímetros de mercurio (mm Hg). Una presión arterial saludable se considera menos de 120 sistólica y 80 diastólica, que a menudo se expresa como? 120 sobre 80? o? 120/80 mm Hg.? La presión sistólica es la medida de la presión mientras el corazón se contrae. La diastólica es la medida cuando el corazón está descansando. Los números más altos indican que el corazón está trabajando demasiado para bombear sangre.

Su nivel ideal de colesterol dependerá de sus factores de riesgo y de su historial de salud cardíaca. Si tiene un alto riesgo de enfermedad cardíaca, tiene diabetes o ya ha tenido un ataque cardíaco, sus niveles objetivo estarán por debajo de los de las personas con riesgo bajo o promedio.

Encuentra formas de manejar el estrés.

Por simple que parezca, controlar el estrés también puede reducir su riesgo de enfermedad cardíaca. No subestime el estrés crónico como un contribuyente a la enfermedad cardíaca. Hable con su médico si con frecuencia se siente abrumado, ansioso o si se enfrenta a eventos estresantes de la vida, como mudarse, cambiar de trabajo o pasar por un divorcio.

Abrazar un estilo de vida más saludable

Comer alimentos saludables y hacer ejercicio regularmente también son importantes. Asegúrese de evitar los alimentos ricos en grasas saturadas y sal. Los médicos recomiendan de 30 a 60 minutos de ejercicio la mayoría de los días por un total de 2 horas y 30 minutos por semana. Consulte con su médico para asegurarse de que puede cumplir con estas pautas de manera segura, especialmente si ya tiene una afección cardíaca.

Si fumas, deja de hacerlo. La nicotina en los cigarrillos hace que los vasos sanguíneos se contraigan, lo que dificulta la circulación de la sangre oxigenada. Esto puede conducir a la aterosclerosis.

Obtenga más información sobre las formas en que puede reducir su riesgo y posiblemente prevenir las enfermedades del corazón.

¿Qué cambios en el estilo de vida requieren las enfermedades del corazón?

Si recientemente recibió un diagnóstico de enfermedad cardíaca, hable con su médico acerca de los pasos que puede tomar para mantenerse lo más saludable posible. Puede prepararse para su cita creando una lista detallada de sus hábitos cotidianos. Los posibles temas incluyen:

• medicamentos que tomas
• su rutina de ejercicio regular
• tu dieta tipica
• cualquier historial familiar de enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular
• Antecedentes personales de hipertensión arterial o diabetes.
• cualquier síntoma que experimente, como un corazón acelerado, mareos o falta de energía

Ver a su médico regularmente es solo un hábito de estilo de vida que puede adoptar. Si lo hace, cualquier problema potencial se puede detectar lo antes posible. Ciertos factores de riesgo, como la presión arterial alta, pueden abordarse con medicamentos para reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.

Su médico también puede proporcionar consejos para:

• dejar de fumar
• controlando la presión sanguínea
• hacer ejercicio regularmente
• mantener niveles saludables de colesterol
• perder peso si tienes sobrepeso
• comiendo sano

Hacer estos cambios todos a la vez podría no ser posible. Discuta con su proveedor de atención médica qué cambios en el estilo de vida tendrán el mayor impacto. Incluso pequeños pasos hacia estos objetivos te ayudarán a mantenerte saludable.

Lea más sobre la importancia de los cambios en el estilo de vida para ayudar a tratar y prevenir enfermedades del corazón.

¿Cuál es la conexión entre la enfermedad cardíaca y la hipertensión?

La enfermedad cardíaca hipertensiva es una condición causada por la presión arterial alta crónica. La hipertensión requiere que su corazón bombee más fuerte para hacer circular su sangre a través de su cuerpo. Este aumento de la presión puede llevar a varios tipos de problemas cardíacos, como un músculo cardíaco grueso y agrandado y arterias estrechadas.

La fuerza adicional que su corazón debe usar para bombear sangre puede hacer que los músculos de su corazón se vuelvan más y más gruesos. Esto puede afectar qué tan bien bombea tu corazón. La enfermedad cardíaca hipertensiva puede hacer que las arterias sean menos elásticas y más rígidas. Eso puede retardar la circulación sanguínea y evitar que su cuerpo obtenga la sangre rica en oxígeno que necesita.

La enfermedad cardíaca hipertensiva es la principal causa de muerte para las personas con presión arterial alta, por lo que es importante que comience a tratar la presión arterial alta tan pronto como sea posible. El tratamiento puede detener las complicaciones y posiblemente prevenir daños adicionales.

Lea más sobre la enfermedad cardíaca hipertensiva.

¿Existe una cura para la enfermedad cardíaca?

Las enfermedades del corazón no pueden ser curadas o revertidas. Requiere toda una vida de tratamiento y seguimiento cuidadoso. Muchos de los síntomas de la enfermedad cardíaca pueden aliviarse con medicamentos, procedimientos y cambios en el estilo de vida. Cuando estos métodos fallan, se puede utilizar la intervención coronaria o la cirugía de bypass.

Si cree que puede estar experimentando síntomas de enfermedad cardíaca o si tiene factores de riesgo de enfermedad cardíaca, haga una cita con su médico. Juntos, ustedes dos pueden sopesar sus riesgos, realizar algunas pruebas de detección y hacer un plan para mantenerse saludables.

Es importante que se haga cargo de su salud general ahora, antes de que se pueda hacer un diagnóstico. Esto es especialmente cierto si tiene antecedentes familiares de enfermedades del corazón o afecciones que aumentan su riesgo de sufrir enfermedades del corazón. Cuidar su cuerpo y su corazón puede ser rentable durante muchos años.