Cómo tratar los senos secos

Visión general

Los senos secos se producen cuando las membranas mucosas de los senos nasales carecen de humedad adecuada. Esto puede provocar pasajes nasales secos, molestias, hemorragias nasales y síntomas desagradables similares. En casos severos, los senos secos no tratados pueden infectarse y requerir antibióticos.

Por suerte, tener senos secos es una queja común que generalmente es fácil de tratar. Con una combinación de los tratamientos caseros adecuados y la orientación de su médico, sus síntomas pueden aliviarse.

¿Cuáles son los síntomas de los senos secos?

Los senos secos pueden causar muchos síntomas incómodos en su cabeza, nariz, boca y garganta. Algunos de estos síntomas comunes incluyen:

• dolor de garganta
• dolor de cabeza
• dolor o presión en los senos
• hemorragias nasales
• nariz seca
• boca seca

Cuando sus cavidades sinusales se secan, significa que no está produciendo suficiente moco. Esto también hace que su garganta, nariz y boca se sequen. Cuando los senos se secan demasiado, los tejidos se inflaman e irritan.

La irritación en los senos también puede provocar dolores de cabeza, dolores en las mejillas donde se localizan los senos y presión en los senos.

¿Qué causa los senos secos?

Hay varias condiciones e irritantes que pueden causar senos secos, incluyendo:

Alergias estacionales

Las alergias estacionales como la rinitis alérgica (fiebre del heno) pueden mantener los senos irritados, causando que el tejido se seque e inflame. Esto puede provocar una mucosidad espesa o pegajosa, que empeora el problema. La rinitis alérgica puede ser provocada por alergias a:

• polen
• plantas florecientes
• pastos
• arboles
• molde

A veces, los medicamentos de venta libre o recetados para la alergia también pueden hacer que sus senos se sequen.

Dependiendo de dónde vivas y cuando florecen ciertas plantas, puedes experimentar alergias más de una vez al año. Los síntomas de las alergias estacionales incluyen:

• moqueo o congestión nasal
• dolor de garganta
• ojos que pican o llorosos
• estornudo
• picazón en la garganta, los senos paranasales o los canales del oído
• drenaje postnasal
• fluido en las orejas
• dolor de cabeza
• tos
• sibilancias
• falta de aliento

Alergias a mascotas

Si tienes mascotas en tu casa, como perros o gatos, es posible que seas alérgico a su caspa. Es posible que necesite pruebas de alergia para determinar si su mascota podría estar contribuyendo a sus síntomas.

Hacer una cita con su médico o un especialista en alergias le dará una idea de lo que está provocando sus senos secos.

Antihistamínicos y descongestionantes.

Los medicamentos de venta libre y recetados, formulados para secar el exceso de mucosidad, también tienden a secar las fosas nasales y los tejidos sinusales. Los antihistamínicos y los descongestionantes son los medicamentos que más comúnmente causan este problema.

Pero hay otros medicamentos que pueden secar las membranas mucosas. Si está tomando medicamentos recetados y cree que podría estar causando su problema de seno seco, hable con su médico acerca de sus posibles efectos secundarios. Es posible que su médico quiera cambiar su receta o recomendar un medicamento de venta libre diferente.

Aire seco

La baja humedad en su hogar puede hacer que sus fosas nasales y senos nasales se sequen e irriten. El funcionamiento de la unidad de calefacción central (u otros calentadores) en su hogar durante los meses de invierno puede secar el aire. Durante el clima frío, es común que las personas experimenten hemorragias nasales debido a la falta de humedad adecuada en la casa.

Irritantes químicos y medioambientales.

Muchos productos químicos y productos para limpieza, reparaciones en el hogar y más pueden irritar sus fosas nasales y senos paranasales. Esto puede causar que tenga senos secos, dolor de garganta, nariz seca, hemorragias nasales u otros síntomas similares a las alergias. Algunos productos químicos y productos que pueden irritar sus senos paranasales incluyen:

• productos de limpieza del hogar
• humo de cigarro
• irritantes industriales (como los químicos en el lugar de trabajo)
• humos de pintura o barniz
• Perfumes fuertes y otras fragancias sintéticas.

Sindrome de sj? Gren

El síndrome de Sj? Gren es un trastorno autoinmune que evita que el cuerpo genere suficiente humedad. Las personas con síndrome de Sj? Gren tienden a tener los ojos secos y la boca seca con mayor frecuencia. Pero como el trastorno afecta a todo el cuerpo, también puede hacer que las membranas mucosas se sequen demasiado. En algunas personas, esto puede llevar a senos secos.

Algunos de los síntomas del síndrome de Sj? Gren incluyen:

• boca seca
• ojos secos
• piel seca
• dolor en las articulaciones
• sequedad vaginal
• fatiga
• erupciones en la piel
• inflamación crónica

¿Cómo se tratan los senos secos?

Hay muchas maneras de tratar los senos secos en el hogar para aliviar las molestias causadas por las alergias estacionales, la irritación causada por sustancias químicas o el secado de medicamentos o el aire seco. Para obtener alivio, puede:

• Coloque un humidificador en su habitación por la noche para evitar que el aire se seque demasiado
• deje de tomar medicamentos para el secado, como los antihistamínicos (o pídale a su médico o farmacéutico que lo ayude a elegir algo con menos efectos secundarios)
• beber mucha agua para mantenerse hidratado
• tome un poco de aire fresco si el aire en su casa es rancio o está estancado
• Elimina la mayor cantidad posible de alérgenos e irritantes de tu entorno.
• irrigue sus senos nasales con solución salina estéril con una olla Neti o un producto similar
• use un aerosol nasal para hidratar y lubricar sus fosas nasales y senos nasales
• tomar una ducha caliente e inhalar el vapor
• aceites esenciales difusos como la lavanda, la menta o el limón para las alergias

En algunos casos, es posible que su médico deba recomendar un tratamiento para los senos secos. Haga una cita con su médico si:

• Tiene un trastorno autoinmune como el síndrome de Sj? Gren.
• están tomando medicamentos recetados que causan senos secos
• cree que podría tener una infección sinusal (sinusitis)

Su médico puede:

• Ajusta o cambia tu receta para aliviar los efectos secundarios del secado.
• Prescribir antibióticos para la sinusitis aguda o crónica.
• trate sus síntomas del síndrome de Sj? gren con medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), corticosteroides o inmunosupresores
• Recomiende pruebas de alergia para identificar los alérgenos que desencadenan sus síntomas

¿Cuál es la perspectiva para los senos secos?

Los senos secos no tratados pueden provocar molestias prolongadas, así como la sinusitis aguda o crónica. Cuando las membranas en los senos se irritan, esto prepara el escenario para la infección. Es importante tratar sus síntomas lo más rápido posible. Sus síntomas deben resolverse rápidamente con el enfoque correcto.

Consulte a su médico si tiene síntomas de sinusitis, que incluyen:

• dolor facial
• dolor de cabeza por sinusitis
• fiebre
• Secreción nasal espesa que está turbia, verde o amarilla.
• congestión nasal
• irritación o dolor de garganta
• tos
• voz ronca

Su médico puede recetarle una serie de antibióticos para tratar la infección en sus senos paranasales. Deberá aumentar su consumo de agua para mantenerse hidratado y ayudar a diluir la mucosidad espesa. Con mucho descanso y un tratamiento adecuado, sus síntomas deben aliviarse en 7-10 días.