Beneficios y usos del barro del Mar Muerto
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Visión general
El Mar Muerto es un lago de agua salada en el Medio Oriente, ubicado entre Israel y Jordania. Las características geográficas del Mar Muerto, incluido el hecho de que el lago se encuentra en el nivel del mar más bajo de cualquier cuerpo de agua en la Tierra y rodeado de montañas, hacen que el limo y el lodo que lo rodean sean ricos en una combinación única de minerales como magnesio, sodio, etc. y potasio.
Las personas usan el lodo del Mar Muerto para tratar afecciones de salud que van desde la psoriasis hasta el dolor de espalda. Una gran cantidad de investigaciones respalda las afirmaciones de que el lodo del Mar Muerto puede aliviar el dolor, reducir la inflamación y más.
1. Ayuda a mejorar la psoriasis.
El lodo del Mar Muerto se puede aplicar como una compresa a los brotes de psoriasis. Los investigadores han establecido que las altas concentraciones de sal y otros compuestos químicos en el lodo se pueden usar para tratar la psoriasis de manera efectiva.
El uso del lodo del Mar Muerto como una compresa de lodo en áreas donde se encuentra la psoriasis o la artritis psoriásica puede disminuir los síntomas y aliviar el dolor causado por la inflamación.
2. Reduce las impurezas de la piel.
Si tienes la piel seca, prueba una máscara de barro del Mar Muerto. Las máscaras de barro pueden actuar para eliminar las impurezas y la piel muerta de su cuerpo.
Un beneficio adicional del lodo del Mar Muerto es que la sal y el magnesio que contiene pueden mejorar la funcionalidad de su piel al hacer que sea una barrera mejor y más elástica. La sal del Mar Muerto también se ha demostrado como un tratamiento para hacer que la piel sea más saludable.
3. Proporciona alivio para la artritis
En un experimento anterior, se aplicaron paquetes de lodo caliente a las extremidades de las personas con artritis durante 20 minutos, una vez al día, durante un período de 2 semanas. Este estudio utilizó lodo del Mar Muerto y las personas vieron una disminución marcada en sus síntomas de artritis que duró hasta tres meses.
Las personas con artritis inflamatoria, como la artritis reumatoide o la artritis psoriásica, tienen más probabilidades de experimentar este beneficio.
4. Ayuda a calmar el dolor crónico de espalda.
Los datos de un estudio de 2014 indicaron que una compresa de lodo del Mar Muerto se aplicó cinco veces por semana durante tres semanas consecutivas, lo que llevó a una mejora significativa de los síntomas en las personas con dolor crónico de espalda baja. Todavía se necesita investigación adicional con un tamaño de muestra mayor para confirmar estos hallazgos.
5. Ayuda a tratar el acné.
El lodo del Mar Muerto ha sido probado y ha demostrado tener un efecto antimicrobiano en cepas de bacterias que viven en la piel humana. Dado que el crecimiento excesivo o la presencia de ciertas bacterias pueden llevar al acné, es posible que esta sea la razón por la cual el lodo del Mar Muerto se ha utilizado para tratar brotes desde los tiempos bíblicos.
Usar barro del Mar Muerto en una máscara de barro, o usar cremas faciales y lociones que contengan barro del Mar Muerto, podría ayudarlo a tener menos brotes.
Riesgos y efectos secundarios.
El lodo del Mar Muerto solo debe usarse externamente. El consumo de la taza del Mar Muerto en grandes cantidades puede tener un efecto tóxico.
Hay algunas personas que tienen sensibilidades de la piel a los metales, como el níquel y el cromo. Como los elementos traza de algunos metales a veces se pueden encontrar en el lodo del Mar Muerto, las personas con estas sensibilidades podrían querer evitar el uso del lodo del Mar Muerto como tratamiento tópico o remedio casero. Pero las investigaciones indican que la mayoría de las personas con piel sana no necesitan preocuparse por el uso del lodo del Mar Muerto en su piel.
Para llevar
El lodo del Mar Muerto no es un reemplazo para los medicamentos recetados para condiciones diagnosticadas. Pero es una forma de muy bajo riesgo de tratar algunas afecciones, mejorar la salud de la piel y es segura para la mayoría de las personas.
Se ha comprobado que el lodo del Mar Muerto tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que lo hacen útil en envases de lodo y cosméticos. Si le preocupa la sensibilidad, hable con su médico o un dermatólogo antes de usar un producto de lodo del Mar Muerto. Siempre asegúrese de probar un área pequeña de su piel antes de aplicar cualquier producto nuevo.
