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Las encías sangrantes son el síntoma más frecuente de la enfermedad de las encías. Pero también puede apuntar a otros problemas de salud. El sangrado ocasional de las encías se puede causar al cepillarse los dientes con demasiada fuerza o al usar dentaduras postizas que no encajan correctamente. ¿Goma frecuente? Lee mas
¿Qué son las encías sangrantes?
Las encías sangrantes son el síntoma más frecuente de la enfermedad de las encías. Pero también puede apuntar a otros problemas de salud.
El sangrado ocasional de las encías se puede causar al cepillarse los dientes con demasiada fuerza o al usar dentaduras postizas que no encajan correctamente. El sangrado frecuente de las encías también puede indicar afecciones más graves, que incluyen:
- periodontitis (una forma avanzada de enfermedad de las encías)
- leucemia (cancer de la sangre)
- deficiencia vitaminica
- Falta de células de coagulación (plaquetas).
Afecciones dentales que pueden causar sangrado de las encías.
Los problemas de atención dental son la causa principal de sangrado de las encías. La gingivitis (inflamación de las encías) y la periodontitis hacen que sus encías se vuelvan sensibles y propensas a sangrar.
Gingivitis
La mayoría de las personas desarrollan gingivitis cuando la placa permanece en las líneas de las encías durante demasiado tiempo. La placa se refiere a los residuos y bacterias que se adhieren a los dientes. El cepillado de los dientes elimina la placa y puede evitar que desarrolle caries (caries dental). Pero la placa puede permanecer en su línea de las encías, si no se cepilla y usa el hilo dental correctamente. Si la placa no se retira, se puede endurecer hasta formar sarro (cálculo), lo que aumentará el sangrado. La acumulación de placa cerca de las encías también puede causar gingivitis.
Los síntomas de la gingivitis incluyen:
- encías hinchadas
- dolor en la boca y alrededor de las encías
- sangrado de las encías
Periodontitis
La enfermedad periodontal (periodontitis) puede ocurrir cuando la gingivitis avanza. La enfermedad periodontal es una infección de las encías, la mandíbula y los tejidos de apoyo que conectan sus dientes y encías. La periodontitis puede hacer que los dientes se aflojen o caigan.
Deficiencias de vitaminas
Las deficiencias de vitaminas C y K también pueden hacer que las encías sangren fácilmente. Pero las deficiencias de vitaminas no se observan a menudo en personas que viven en países desarrollados, según el Instituto Linus Pauling. Los niños y adultos saludables que viven en áreas desarrolladas del mundo tienen acceso a las vitaminas C y K a través de alimentos y suplementos.
Pídale a su médico que verifique sus niveles de vitaminas C y K si tiene encías sangrantes que no son causadas por un cuidado dental inadecuado. Además, siga una dieta que contenga ambos nutrientes para asegurarse de que está recibiendo las vitaminas que necesita para mantenerse saludable.
Los alimentos ricos en vitamina C incluyen:
- jugos y frutas cítricas
- brócoli
- fresas
- los tomates
- papas
- Pimientos
Los alimentos ricos en vitamina K incluyen:
- berro
- col rizada
- Espinacas
- Acelgas
- lechuga
- Hojas de mostaza
- habas de soja
- aceite de canola
- aceite de oliva
Otras causas de sangrado de las encías
Las personas que usan dentaduras postizas también pueden experimentar sangrado de encías. Esto es más probable cuando las dentaduras se ajustan demasiado. Hable con su dentista u ortodoncista si las dentaduras postizas u otros aparatos orales causan sangrado en las encías. Es posible que necesiten tomar nuevas impresiones para crear una boquilla de mejor ajuste.
El embarazo comúnmente causa sangrado de las encías. Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo pueden hacer que las encías sean más sensibles.
Los trastornos hemorrágicos como la hemofilia y la leucemia también pueden aumentar su riesgo de sangrado de las encías. Sus encías podrían sangrar más a menudo si toma medicamentos anticoagulantes. Los medicamentos de esta clase incluyen warfarina, aspirina y heparina.
Tratamiento de encías sangrantes
Una buena higiene dental es el primer paso para manejar las encías sangrantes. Visite a su dentista dos veces al año para una limpieza profesional. Su dentista le informará si tiene gingivitis y le enseñará cómo cepillarse los dientes correctamente. El cepillado y el uso del hilo dental adecuados pueden eliminar la placa de la línea de las encías y reducir el riesgo de desarrollar una enfermedad periodontal.
Su dentista también puede mostrarle que use un enjuague bucal antiséptico para minimizar la placa que se forma en su boca. Y un enjuague con agua tibia con sal puede ayudar a calmar las encías inflamadas que sangran fácilmente.
Use un cepillo de dientes suave. Será suave para las encías inflamadas, especialmente si experimenta sangrado después de lavarse los dientes. Las cerdas medias y duras pueden ser demasiado abrasivas para sus encías delicadas. También puede considerar el uso de un cepillo de dientes eléctrico. Los cabezales de cepillos especialmente diseñados en estos cepillos de dientes pueden ayudarlo a limpiar la línea de sus encías más fácilmente que un cepillo de dientes manual.
Programe una cita con su proveedor de atención primaria para determinar si la salud dental no es el problema subyacente que causa sus encías sangrantes. Un examen físico y un análisis de sangre pueden ayudar a determinar la causa de su sangrado. El tratamiento variará de acuerdo a su condición.
Revisado médicamente por Christine Frank, DDS el 11 de diciembre de 2017 - Escrito por Erica Roth17 condiciones posibles
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